Naturlige behandlinger for en mage virus

"magevirus" er en samlebetegnelse som brukes for å beskrive sykdom som følge av en rekke virus som infiserer fordøyelseskanalen, inkludert rotaviruses, astroviruses, sapoviruses og noroviruses. Bare den rotavirus har en vaksine som hindrer diaré hos små barn. Selv små barn er mest berørt av mage virus, kan alle aldersgrupper kontrakt ett. Naturlig rettsmidler er ofte anbefalt av leger til å forkorte varigheten av sykdom og potensielle komplikasjoner enn legemidler som bare behandler symptomene. Væsker å konsumere

De fleste vet hvor vondt å kaste opp og diaré kan være. Imidlertid er muligheten for dehydrering og tap av viktige næringsstoffer som natrium og kalium ofte oversett. Derfor er det viktig å fylle disse væskene så snart som mulig, men ikke overdriv væskeinntaket fordi hvis det ikke forbli nede, betyr det ikke gjøre noe godt. Begynne med bare litt vann - en teskje kan være alt som skal bo nede - for å prøve å holde væsker ned. Vann er greit å begynne med, men det vil ikke erstatte tapte næringsstoffer. Så drikker eplejuice eller te når du kan håndtere det. Unngå surt (appelsinjuice), koffeinholdige (kaffe), eller kullsyreholdige (brus) drinker. Noen drikker, som ingefærøl, kan bli tatt ut til å la karbonatisering å spre og deretter fortært.
Foods å konsumere

Når en person kontrakter et mage virus , må fordøyelsessystemet tid til å utvise virus og hvile før å kunne bryte ned maten igjen. Etter fire til seks timer for å holde væsker ned, er det greit å prøve å spise enkel mat i små mengder. Kjedelig mat som bananer, buljong og toast er generelt gode alternativer. Fatty, krydret og syrlig mat og meieriprodukter bør slapp plate før to eller tre dager etter at du har gjenvunnet.
Minimer aktivitet

slik at kroppen kan legge så mye energi som mulig mot bekjempelse av viruset, holde aktivitetsnivået lavt mens lider av en mage virus. Om nødvendig, gjør lavnivå aktivitet, men du bør hvile så mye som mulig, inkludert å få ekstra søvn. Ekstra dusj og regelmessig vasking av hender kan også hjelpe kroppen. Virusene er smittsomt og kan overføres via kroppsvæsker som svette, spytt og oppkast. Derfor er det viktig å bruke klor-baserte våtservietter på områder av huset som kan være potensielt forurenset å drepe viruset og hindre den fra reentering kroppen eller rammet andre.