Kosttilskudd for Flu Virus

Mange friske mennesker kan bukke under for influensa når bombardert gjentatte ganger av mutere virus under influensasesongen. Heldigvis finnes det mange naturlige kosttilskudd som kan hjelpe øke immunforsvaret og beskytte deg mot influensa. Vitamin D

Nyere studier har funnet at de med lave nivåer av vitamin D er mer utsatt for luftveissykdommer, forkjølelse og influensa.
Selen og sink

Selen bidrar til å hindre virus mutasjoner og forbedrer immunforsvaret. Lave nivåer av selen føre til virus mutasjoner og mer alvorlige sykdommer. Virus kan mutere og bli så sterke at de kan smitte mennesker som vanligvis er immune.

Sink forbedrer immunforsvaret. En studie ved University of Florida viste at sink bidrar til å aktivere T-celler som dreper virus og andre infeksjoner. Tar sink bidrar til å korte ned lengden av sykdommen.
Olive Leaf Extract

Oliven blad dreper bakterier og griper med replikering av virus. Det regnes som en sann antiviral fordi den kan trenge infiserte celler og nøytralisere virus inne.
Hvitløk

hvitløk styrker immunforsvaret mot virus og bidrar til å behandle øvre luftveier symptomer. Det er en naturlig blod rensemiddel og detoxifies lymfesystemet, som brukes i bekjempelsen av sykdommer og smitte.
Hyllebær Root

hyllebær rot er bra for å stimulere immunforsvaret og blod sirkulasjon. Den renser blodet og er bra for brystet lunger som kan følge med influensa
lakrisrot

Lakrisrot inneholder glycyrrhizin, som har en anti-viral effekt på legeme. Lakris gjenoppretter sunne enzymfunksjoner, bidrar til å rense væske bygge opp i lungene og bronkiene og også hjelpemidler i kampen mot hoste og forkjølelse. Personer med høyt blodtrykk bør unngå denne urten siden det kan føre til at kroppen til å beholde natrium og øke blodtrykket.