Hvordan å miste vekt på kål suppe Diet

Den kål suppe Diet er laget for dieter ønsker å miste en betydelig mengde vekt raskt. Det er ikke ment å bli brukt over en lang periode, og er mest ideelt for noen som ønsker å slippe 10 pounds eller mindre. Instruksjoner
en

Finn oppskriften på kål suppe online . Skriv ut og følg oppskriften på kål suppe som brukes på diett. Den tradisjonelle oppskriften inkluderer kombinere løk , paprika , kål , sopp, selleri og suppe mix . Du kan spise så mye av denne suppen som du vil.
2

Tilsett krydder . For å unngå å bli syk av suppe , legge til forskjellige krydder for å appellere til smaksløkene . Mange smaken suppen med krydder som salt , pepper , persille , hvitløk og karri .
3

Følg syv dagers Kål suppe Diet plan . Planen innebærer å spise så mye frukt , grønnsaker og suppe du vil ha. På slutten av uken , vil du legge inn flere matvarer.
4

Drikk mye vann . For dietten skal være vellykket, må du forbruke minst seks til åtte glass daglig .
5

Ta en multivitamin. For å gi kroppen din de vitaminer og næringsstoffer som du trenger, bør du ta et daglig vitamin supplement.