Kål suppe Diet Alternative

Den kål suppe Diet er veldig populært. Det er mange nettsteder viet til det og antall oppskrifter som kan brukes til å lage det er tilsynelatende uendelige. Men noen mennesker bare ikke liker kål og ønsker en alternativ diett med lignende resultater. Det er faktisk flere suppe dietter tilgjengelig og de er alle enkle å lage. Grunnleggende om Soup dietter

Soup dietter er både kjedelig og ekstremt lav-kalori. Det er derfor de fungerer. Tanken er at fordi du spiser det samme om og om igjen vil du gå lei og vil ha mindre av det over tid. Den allerede lav kalori teller vil dermed bli redusert ytterligere. Suppe er også veldig mettende, selv når lavt i kalorier. Kombinasjonen av varme og væske volum gjør at du føler deg full raskt.

Har alle suppe dietter til felles en klar kjøttkraft. Ikke bare er disse dietter lav i kalorier de er, i de fleste tilfeller, nesten fettfri.
Tomato Soup Diet

Denne dietten er enkel, men repeterende. Det varer en uke, så du vil trenge 14 bokser med tomatsuppe. I en suppe potten, tomme 2 bokser av suppe og tilsett 2 bokser med vann. Dette gjør ca 6 kopper suppe. Spise en kopp om gangen når du vil i løpet av dagen. Du kan krydre opp dette ved å legge cayenne pepper etter smak.
The Boullion Diet
p Som navnet sier, du spiser boullion. Den enkleste formen for denne dietten er å bruke boullion kuber. Du varme en kopp vann, dråpe i bullion kube, rør til det er oppløst og spise. Dette er den mest restriktive av alle suppe dietter, og det anbefales sterkt at du tar en multivitamin mens du er på denne dietten.
Vegetarian grønnsakssuppe

Denne suppen er så populært at mange har glemt at det noen gang var en del av en suppe diett. Den faktiske grønnsaker i suppen kan variere avhengig av hva du liker. Bruk to 48-unse bokser av vegetabilsk juice. Du kan bruke en krydret variasjon hvis du foretrekker det. Hell dem inn i potten sammen med tre bokser med vann. Tilsett 4 kopper rå grønnsaker etter eget valg. Stek til grønnsakene er møre og spise så mye av det som du vil.
Endret Soup Diet
p Dette er en av de få suppe dietter som kan brukes for en lang tidsperiode. Trikset til dette er å spise en frokostblanding som Total til frokost. Totalt gir en hel dags tilførsel av viktige vitaminer og næringsstoffer. Til frokost har du en porsjon Total frokostblanding med skummet melk. Til lunsj velger du en boks med kondensert suppe tilberedt i henhold til instruksjonene på boksen. Spiser halvparten til lunsj og Varm den andre halvparten til middag.