Diabetic Diet etter operasjonen

Avhengig av hvilken type operasjon du har hatt, kan legen foreslå en bestemt diett for en spesifisert tidsperiode. Hvis du er diabetiker, sørg for å minne legen din slik at du kan diskutere bestemte kosttilskudd alternativer som er aktuelle for deg. Du bør også snakke med ernæringsfysiolog for å sørge for at post-kirurgi kosthold er i tråd med hennes diabetes kostanbefalinger. Flytende Diet

Mange ganger før og noen ganger etter operasjonen, leger anbefaler at du spiser en klar væske diett. Diabetikere må være spesielt forsiktig med denne type diett for å sørge for at de ikke spiser noe som vil spike blodsukkeret. Du bør ikke ha problemer med klar kjøttkraft, den typen du kan gjøre med enten kylling eller biff boullion kuber. Du bør også ha noe problem med vann, men se for juice, spesielt hvis du unngår høyt sukkerinnhold og telle karbohydrater, siden juice er høy i begge disse. Noen ganger legene kan la deg drikke te og kaffe samt klare brus, som sukker-fri 7-Up og Sprite. Sugar-free Jello og popsicles bør også være i orden.

Ett steg opp fra en klar væske diett er en som gir mer spillerom, og inkluderer ting som melk og smoothies. Igjen, vær forsiktig med smoothies siden flytende frukt kan sende blodsukkernivået skyhøye. Flytende alternativer du kanskje ønsker å prøve er Glucerna produkter. De kan gi ytterligere næringsinnholdet du ellers kanskje ikke ville få med noen av de andre væsker du forbruker.
Soft Foods

Ofte etter operasjonen, leger vil råde deg til å spise myk mat. Diabetikere må være forsiktig fordi så mange anbefalte myke matvarer inneholder enkle karbohydrater som kjeks, potetmos og noodle supper. Disse matvarene er spesielt dårlige valg for diabetikere ser sitt karbohydratinntak, eller som bruker glykemisk indeks for å overvåke deres matinntak.

I stedet bør du velge myke matvarer som rangerer lavere på GI skalaen, slik at du vet du spise mat som ikke øker blodsukkernivået raskt. For å gjøre dette, må du være kreativ. I stedet for potetmos, prøv moste grønnsaker. For å gjøre dette, koke noen friske grønnsaker og mos dem før du spiser dem. Hjemmelagde supper er et annet sunt alternativ. Kontroller at du setter alle ingrediensene (kjøtt, tomater eller grønnsaker) gjennom en blender slik at de er i utgangspunktet konsistensen av grøt.

Andre forslag

Etter noen form for kirurgi, er det en god idé å spise små måltider for å se om maten er enig med deg. Også, for å få tilstrekkelig ernæring og sikre konsekvent blodsukkernivået, bør du spise ofte - hver to til tre timer eller så. Det er også viktig å overvåke blodsukkeret ditt regelmessig for å kontrollere at den er i normalområdet etter å ha spist (under 135-140 mg /dl to timer etter måltider). Du bør også snakke om hvorvidt du trenger å gjøre noen endringer i hyppighet eller mengde insulin injeksjoner.

Når du finner ut at du er healing godt og god følelse etter operasjonen, kan du gradvis øke matinntaket. Du bør også sjekke med legen din for å se når du kan gå tilbake til normal diabetiker diett.