The Best Over the Counter vekttap piller

Med så mange urte kosttilskudd og slankepiller på markedet, finne en som fungerer kan være skremmende. Det er imidlertid, over-the-counter kosttilskudd tilgjengelig som kan hjelpe enkeltpersoner endre sine kostholdsvaner og gå ned i vekt. Husk å ta kontakt med helsepersonell for å diskutere eventuelle komplikasjoner før du starter en diett plan eller supplement diett. Herbal formler

Ifølge helsepersonell ved Mayo Clinic, har et flertall av urte vekttap kosttilskudd ikke vært utsatt for kontrollert FDA forskning. Som et resultat, kan krav fra produsentene av disse produktene ikke verifiseres. For de urte kosttilskudd som har blitt anmeldt av FDA, har resultatene vist beskjedne vekttap hjelp av populære urte kosttilskudd.

I tillegg til eventuelle vekttap påstander om urte supplement distributører, kan disse kosttilskudd har bivirkninger. Snakk med legen din før du tar en urte rette for å unngå helsemessige komplikasjoner.

En av de mest legitime naturlige kosttilskudd som har vist seg å hjelpe til med vekttap er hoodia. Hoodia er en plante som opprinnelig spist av sørafrikanske buskmenn som en sult suppressant. Det farmasøytiske selskapet Phytopharm viste i en fase 2a studie som hoodia kan redusere appetitten, som fører til betydelig tap av kroppsfett. Piller kommer i størrelser på 400 til 750 mg, og "... de fleste [supplement selskaper] anbefale doser over 2400 mg (2,4 g) per dag."
Farmasi
< p> Det første du må vite om farmasøytisk-laget vekttap kosttilskudd er at de ikke er for alle. Noen av dem er spesielt rettet mot å hjelpe moderat til alvorlig overvektige pasienter, og kan være skadelig for helsen til en person som er rett og slett ute av form. For dette formål, ta kontakt med helsesektoren profesjonell og diskutere hvorvidt en over disk vekttap supplement er for deg.

Mens mange urte kosttilskudd er vanligvis ufarlige og vil vanligvis ikke gi alvorlige bivirkninger, legemidler for vekt tap er spesielt formulert for dette formålet. Deres misbruk kan føre til alvorlige helsemessige komplikasjoner, så akt eventuelle FDA advarsler oppført på over disk medisiner.

FDA nylig godkjent et stoff som kalles orlistat, som hjelper deg å miste vekt ved å redusere tarmen evne til fettopptaket. Orlistat er for tiden tilgjengelig i en ikke-reseptbelagte form kalt 'Alli'. Det er ikke ment å være en snarvei, imidlertid, og ifølge Mayo Clinic, "Alli er ment å brukes kun med et redusert kalori, lav-fett diett og regelmessig mosjon ...."

Hensyn

Husk at vekttap kosttilskudd og over disk piller er ment å tjene som komplimenter til en godt avrundet vekttap plan. Å se noen varige endringer i kroppsbygning du må inkludere kosthold endringer og regelmessig mosjon. Husk også at pillene ikke vil fungere like godt for alle, men å spise riktig og bor fysisk aktive er de beste måtene å maksimere resultater for hvilken kosttilskudd du prøve.