Helse Fakta om Eddik

Eddik er en syrlig væske fremstilt ved gjæring. Det ble oppdaget ca 10.000 år siden og er fortsatt populære i dag. Dens allsidighet gjør det til et fast innslag i de fleste husholdninger, men noen mennesker er fortsatt uvitende om de mange helsemessige fordeler forbundet med dette produktet. Typer

De vanligste typer eddik er balsamico, ris, hvitt og eple cider. Mens de andre tre har flere bruksområder, er eple cider eddik best kjent for sine medisinske egenskaper. Det har blitt en av de mest populære alternative helse rettsmidler.
Fordelene

Mange drikker en spiseskje av eple cider eddik, fortynnet i et glass vann, en eller to ganger om dagen for å hjelpe til med vekttap og andre helserelaterte problemstillinger, blant annet leddgikt. Det sies å være en naturlig måte å senke dårlige kolesterolet og kan brukes til å bidra til å senke blodtrykket.
Andre sunne fordelene

Et bad med eple cider eddik kan bidra til å redusere effekten av solbrenthet. Mange kvinner bruker en douche av det som en naturlig rette for gjær infeksjoner. Det hjelper også på fordøyelsen og bidrar til å nøytralisere skadelige stoffer i mat når det tas som en drink før måltider.
Hensyn

Apple cider eddik gir kroppen en kilde til kalium, som er avgjørende for normal kroppsvekst. Tallrike andre forhold som for eksempel allergier, hikke, søvnløshet, hodepine og hårtap er sagt å ha blitt hjulpet ved å drikke utvannet eple cider eddik på en daglig basis.
Berømte Ties
< p> Hippokrates angivelig brukt eddik som et antibiotikum.