Naturlig rensing dietter

Føler du deg blokkert, oppblåst, sliten og full av giftstoffer? Dine American Diet sikkert smaker godt, men det har for mye salt, surt og sukker. Historisk sett har bitter mat vært et fast innslag i nesten alle kulturer på jorden. Disse urtene synes å ha en mirakuløs evne til å rense ikke bare vårt fordøyelsessystem, men vårt blod. Bitre matvarer og urter har en helbredende effekt på våre lever - kroppens sentrale rensing stasjon. Matvarer som nærer dette organet utgjør en stor del av naturlig rensing dietter. Tradisjonell vestlig Cleanse med Bitter Tinkturer

Følgende "remedier" anses kosttilskudd og ikke som medisiner av Food and Drug Administration

svenske Bitter:. En urte elixir gang viden kjent for å aktivere leveren og andre fordøyelsesorganer i harmonisk måte. Denne formelen består av Manna (mild avføringsmiddel), Aloe, Rabarbra Root (renser leveren), Senna Leaves (avføringsmiddel), theriak Venezian (fremmer blodsirkulasjonen), zedoary Root (stimulerer galle), Angelica Root (stimulerer bukspyttkjertelen), Carline Thistle Root ., Myrra (anti-gjær, antibakteriell), kamfer (stimulerer blodsirkulasjonen) og Saffron (beroligende innvirkning)

Essiac Tea: En formulering utviklet av sykepleier Rene M. Caisse etter å ha studert tradisjonelle indianar rettsmidler. Dette bitter plante blanding består av Burdock Root (reduserer slim, vanndrivende, vedlikeholder normale blodsukkernivået), Slippery Elm indre bark (løser opp slim i vev, kjertler og nerve kanaler), Sheep Sorrel (opprettholde frisk nyre og urinveier funksjoner) og indiske Rabarbra . Root (hjelper rense leveren av giftige oppbygging og avfall)
Far East blandinger for naturlig rensing

kinesiske Bitter: Den viktigste ingrediensen her er Gentian rot, også kjent som Long Dan Cao (drage galleblæren urt) og Radix rot, også kjent som Chai Hu (hare øre root). Disse urtene bidra til å fjerne flaskehalser og slim buildup

Ayurvedisk:. Noen av de eldste urtemedisiner registrert bruker bitter for å rense kroppen. Som europeiske tradisjoner, foreslår indisk ayurvedisk praksis en avgiftning program med bitre urter. Imidlertid antyder denne praksisen ved hjelp av bitter, bitter og snerpende matvarer for rensing. Grønnkål og gurkemeie gir bitterhet. Paprika og reddiker gi deg en dose av bitter. Mens agurker og granatepler regnes de beste snerpende matvarer for blod rensing
Andre Bitter

italienske Campari Liqueur:. Den viktigste ingrediensen er bitter appelsin. Ifølge en naturlig helse selskap, NutraSanus, "er i dag bitre oransje te, tinkturer og ekstrakter fortsatt brukes i forbindelse med gastrointestinale lidelser, søvnløshet, hodepine og fedme."

Beer lastet med humle gjør øl mer bitter , men gir også det antibiotiske egenskaper. Humle reduserer betennelser og stimulerer galle produksjon. Alt dette hjelpere rensing handling av leveren og galleblæren.

Spis mer "ugress". Legg løvetann blad, vann-karse, arugula, og andre fargerike bitre grønne grønnsaker til salaten din.
Forholdsregler

huske mer bitter er faktisk ikke bedre. Prøv å holde bitter balansert med andre matvarer. Når du prøver disse stoffene, bør de smaker forfriskende. Hvis de gir deg forstoppelse, fordøyelsesbesvær eller tørr munn, slutte å bruke. Bare fortsette å "rense" hvis det gjør du føler deg bra.