Super Lemon Body Detox

Formålet med en detox er å skylle ned toksiner ut av kroppen, og en av de beste avgifte "dietter", gjort populært av sangeren Beyonce Knowles, er Super Lemon Body Detox (også kjent som Lemonade Detox og Master Cleanse Detox). Dette er en enkel DETOX ifølge Detox.net.au, ment til "både renser og nære kroppen samtidig." Ingredienser, riktig bruk og resultater av detox er en integrert grunnen til dens popularitet. Ingredienser

Ifølge themastercleanse.org, "Svært få ingredienser er nødvendig, men kvaliteten på råvarene er viktig." Bruk helt økologiske ingredienser, inneholder ingen tilsetningsstoffer eller konserveringsmidler. Det er to, tre daglige faser og også de to-dagers Super Lemon Body Detox fase, og oppskrifter for hver fase. De første og siste fasene, lette-in og lette-out, krever spise appelsiner, kål, spinat, gulrøtter og tomater. Den andre, den faktiske detox /diett fase, krever to store sitroner, 7/8 kopp (14 ss) av klasse B lønnesirup, 2 ts cayenne pepper, uraffinert havsalt og 2 liter renset vann.


Riktig bruk

ease-in/ease-out er ikke en del av den opprinnelige detox og er valgfrie, men kan gjøres for å forberede kroppen for detox, og for å lette ut av avgiftning modus. Themastercleanse.org 's generell retningslinje for enkelt-in tilstand: ". Dag 1 - salater og levende mat (nøtter og frø), Dag 2 - veggie juice og buljonger (supper), Dag 3 - appelsinjuice" De foreslår å reversere rekkefølgen når du bryter detox på end.The sitron detox segment bør gjøres for maksimalt to dager hver gang og mellom tre til fire ganger per år. For sitron detox, juice sitronene og tilsett syv spiseskjeer av juice og 14 spiseskjeer lønnesirup i hver liter vann. Den cayenne kan tilsettes til juice eller blanding tas i kapselform jevne mellomrom i løpet av dagen. Drikk så mye vann sammen med sitron detox som du vil. Havsalt er for et valgfritt saltvann flush, veldig mye som en saltløsning avføringsmiddel. Prøv så lite som en teskje salt til en liter vann til å begynne, og avhengig av resultatene kan du øke den opp til en spiseskje. Ikke gjør saltvann skylle mer enn én gang i løpet av hver detox periode.
Search Results

tillegg til tap av vann vekt, renser Lemon Detox tarmer , hjelper balanse pH-nivået i kroppen og kan bidra til å forynge deg. Selv om ingen kliniske studier har vært gjort, hevder mastercleanseweightloss.com at i gjennomsnitt mellom 15 og 40 pounds kan gå tapt på rens. Men ikke bli hengt opp på hva som kan være urealistiske tall i ditt tilfelle, og i stedet være fornøyd med hva tapet du opplever, og opprettholde et sunt kosthold for å beholde den. Vekttap er ikke den eneste fordelen.