Cayenne Pepper & Water Diet

En diett populært for detoxing kroppen, er Cayenne Pepper and Water Diet også kjent som Master Cleanse eller Lemon Diet. Dette detox hjelper en person føler seg uthvilt og revitalisert, og bidrar til å redusere avfall og bygget opp giftstoffer i kroppen både internt og eksternt. Ingredienser

å opprette drikke blandingen, kombinere 1/10 ts. av Cayenne Pepper, 2 ss. av organisk sitronsaft og 2 ss. av Grade B lønnesirup med 8 oz. med romtemperert vann. Gjennom hele dagen, vil du trenger å konsumere minst 64 oz. av blandingen i tillegg til en kopp urte avføringsmiddel te å fremme rensing av tarmen og videre detox kroppen, så vel som rent vann.
Varighet

cayennepepper og vann kosthold er ideelt ment å bli fulgt i 10 dager, men mange synes det er veldig vanskelig å fullføre med mangel på kalorier eller ernæring. Hvis du følger dietten, kan du prøve å gjøre det for så mange dager som mulig, men ikke føler at du trenger å forfølge det for hele 10 dager hvis du føler deg svak eller ubehagelig.
fordeler
p Det er mange fordeler til cayennepepper og vann kosthold. Den totale avgiftning prosessen skyller vekk bygget opp giftstoffer og avfall fra kroppen, slik at du føler deg uthvilt og energisk. Siden det bare er vann på diett, har mange bruke DETOX å hjelpe fallet 5 til 10 pounds i en kort tidsperiode. Vekttap er vanligvis forbigående, men siden re-introdusere mat til kroppen kan føre til at få av noen få pounds tilbake når detox er over.