Lemonade Diet Farer

The Lemonade Diet, også kjent som Master Cleanse Diet, gjenoppstod som en populær kjepphest diett når synge superstjernen Beyonce Knowles annonserte at hun mistet en stor mengde vekt raskt ved hjelp av denne metoden. The Lemonade Diet raskt ble opprettet av naturlege Stanley Burroughs i 1940. Hva er Lemonade Diet

For 10 til 40 dager, er en dieter beskjed om å drikke bare flere glass med følgende kombinasjon daglig: -? 14 ss. sitronsaft - 14 ss. lønnesirup - 1/2 ts. cayenne pepper, eller etter smak - 2 qt. vann
bivirkninger

Under en rask, er giftstoffer blir eliminert. Som de sirkulerer i blodet, bivirkninger omfatter svimmelhet og i alvorlige tilfeller, med oppkast. Selv om dietten ble opprinnelig opprettet for å avgifte kroppen, er en bivirkning som er sterkt ønsket vekttap.
Bilder Andre farer

annen vektlegging av Lemonade Kosthold er colonic vanning og /eller avføringsmidler. Begge disse bære potensielt alvorlig helserisiko, inkludert alvorlig dehydrering og hjerte eller kolon skade.
Forholdsregler

En rask som Lemonade Diet ikke bør forsøkes ved å dyrke barn, ungdom, gravide eller ammende kvinner, eldre og personer med hjertesykdom, diabetes eller andre kroniske tilstander.
Alternatives

Selv om rensing er en metode for å miste vekt raskt , vil vekten mest sannsynlig ikke bli slått av. Prøv heller å fokusere energien på å lære sunnere generelle spisevaner og en måte å innlemme øvelse i din rutine tre til fem ganger i uken.