Om Sport Ernæringseksperter

Sport ernæringsfysiologer eller dietetikere gjelder vitenskapen om ernæring, biokjemi og fysiologi for å hjelpe idrettsutøvere oppnå topp ytelse og gjenopprette fra idrettsskader. De jobber med helg idrettsutøvere samt skole, høyskole eller profesjonelle team. Sport ernæringsfysiologer eller kostholdseksperter kan være sertifisert av profesjonelle organisasjoner basert på vellykket gjennomføring av akademiske og arbeidskrav. Individuell vurdering, ernæringsmessige analyse, utdanning og kosttilskudd planlegging er den viktigste fokus for sports ernæringseksperter arbeid. Betydning
p Hvis du ønsker å konkurrere, må du spise. Mat gir den energien kroppen trenger for trening, og forskning oppsummert av presidentens råd for fysisk Fitness and Sports konkluderer med at personer som trener mer enn en time om dagen må sørge for at de får tilstrekkelige mengder av riktig type mat og væske til drivstoff sine arbeider organer. Sport ernæringsfysiologer jobber med idrettsutøvere å sikre at de får den rette blandingen av protein, karbohydrater, væske og andre næringsstoffer for å fremme optimal ytelse. Resultatet kan være forskjellen mellom etterbehandling sterk og treffe veggen.
Funksjon

Sport ernæringsfysiologer jobbe med individuelle utøvere og team sammen med andre medisinske fagfolk, skoler og høyskoler . De vurdere utøveren kroppssammensetning, sports krav og medisinsk historie og gjennomføre en ernæringsmessig /livsstil analyse. Ernæringsfysiolog eller kostholdsekspert utvikler et kosttilskudd program for å hjelpe utøveren får de riktige næringsstoffene til å utføre og komme seg fra fysisk stress med intens trening. The sports ernæringsfysiolog kan henvise utøveren til andre fagfolk som fysioterapeuter eller leger.

Typer

Selv om hvem som helst kan kalle seg en ernæringsfysiolog, begrepet for en sports ernæring faglig akkreditert av den amerikanske Dietetics Association er idrett kostholdsekspert. En bachelor-grad i ernæring er nødvendig, og en mastergrad i ernæring eller treningsfysiologi er å foretrekke. State lisensstatusen kan være nødvendig. Helse og fitness fagfolk kan ta eksamen for å bli sertifisert Sport Ernæringseksperter fra International Society of Sports Nutrition. The National Association of Sports Nutrition er en annen organisasjon som legitimasjon kostholdseksperter, trenere og helsepersonell som jobber med idrettsutøvere.
Potensielle

jobbmuligheter for ernæringsfysiologer med sertifisering og spesialisert trening er gode, ifølge US Department of Labor Bureau of Labor Statistics. Den vedvarende populariteten til sport og fitness vil gi mer vekst i atletisk miljøer enn i andre medisinske innstillinger.
Misforståelser

En fjerdedel til halvparten av alle amerikanere bruker kosttilskudd daglig , lage en multi-milliard dollar industrien. Disse kosttilskudd er ikke regulert av myndighetene, og eventuelle krav å forbedre idrettslige prestasjoner bør tas med en klype salt. Sertifiserte sport ernæringsfysiologer eller kostholdseksperter kan foreslå kosttilskudd fra en pålitelig selskap for å løse spesifikke ernæring behov, men de bør brukes med måte. Kosten planer og ernæring rådgivning komme først.