Protein drinker som smaker godt

Protein drikker er en utmerket kilde til ikke-animalsk protein. Mens de er oftest brukt av kroppsbyggere og folk som ønsker å gå ned i vekt, selv de som ønsker å opprettholde vekten kan ha nytte av å drikke protein drinker og pulver. Dessverre kan det være vanskelig å finne en protein drikk som smaker godt i stedet for kunstige og altfor behandlet. Best Tasting Protein Pulver

Mens protein pulver krever en blender og noen få minutter å lage, mange foretrekker pulver til ready-to-drikke shakes for friheten til å legge til ingredienser som frukt, nøtter, og selv peanøttsmør. Ifølge bodybuilding fagfolk, er EAS Myoplex en av de bedre smaker protein pulver på markedet. Tilgjengelig i sjokolade, vanilje og jordbær smaker, inneholder hver protein pulver pakke 300 kalorier, 22 g karbohydrater og 42 g whey protein. Ytterligere ingredienser inkluderer vitaminer og mineraler slik som vitamin A, vitamin E, kalsium, magnesium, vitamin C og vitamin B6. Andre protein pulver som smaker godt inkludere Prolab N-Large, Champion Ultramet, Syntrax Nextar og Cytosport Komplett Whey.
Best Tasting Ready-to-Drink Shakes

Ready- å drikke shakes er populære for deres bekvemmelighet, mobilitet og høyt proteininnhold. Fordi du ikke trenger å blande dem, disse drikkene er ideell for folk på farten, og for folk som ikke eier en blender eller food prosessor. Noen av de beste smaker ready-to-drikke shakes inkluderer Cytosport Muscle Milk Protein --- tilgjengelig i diverse frukt smaker --- og Isoflex Instant Protein, som er tilgjengelig i sjokolade og vanilje. Mens Isoflex Instant inneholder 200 kalorier, 30 g melkeprotein og 70 prosent av det daglige anbefalte inntaket av kalsium, inneholder Cytosport Muscle Milk alle naturlige ingredienser, 10 g protein og bare 60 kalorier per 16 oz. flaske.
Forbedre smaken av protein drinker

Du kan forbedre smaken av protein drinker ved å legge naturlige ingredienser som frisk frukt, nøtter, havre, naturlig og peanøttsmør. Du kan også forbedre smaken ved å legge noen pakker av lav-karbohydrat søtningsmiddel eller en teskje honning. Mange synes at så konsistensen av protein drinker bedre, forbedrer smaken også. For eksempel vil legge frossen eller frisk frukt til protein drink gi en tykkere, fyldigere-smaken drink, mens du legger havre --- spesielt til vanilje rister --- skaper en mer mettende riste minner om en havremel cookie i smak.