Hva vitaminer vil stoppe hår Fra Tynning?

Mange produkter på markedet hevder ville påstander om hårtap. Utdanne deg selv vil ikke bare spare lommeboken fra tynning, kan det også spare håret. Forebyggende tiltak er den beste måten å holde håret og hoppe start hårvekst. Velge de riktige vitaminer og mineraler kan være avgjørende for å holde en full leder av sunt hår. Du trenger ikke å godta tynt hår. Håravfall

For virkelig å forstå hvilke vitaminer vil stoppe hår tynning, må du forstå hår vekst, struktur og håravfall. Alopecia, også kjent som mannlig mønster baldness, kan være genetisk, men det er ingen grunn til å akseptere nederlag. Å være utdannet på de riktige vitaminer og mineraler kroppen din trenger kan hindre tynning og håravfall. Du kan bare trenger flere B-vitaminer.
Oppbygging av Hair

hår består av 90 prosent protein. Proteinene er laget av aminosyrer. Hår vokser fra celler opprinnelse i hårsekken. De viktigste elementene som utgjør menneskehår er karbon, oksygen, hydrogen, nitrogen og svovel. Det er mange komponenter som utgjør hår, men med håravfall, er den viktigste dermal papilla. Dermal papilla inneholder blod og nerve forsyning som gir næringsstoffer som trengs for hår vekst.
Komme til roten av problemet

Den vanligste type hår tap kalles androgen alopeci. Det er et resultat av genetikk, alder og hormonelle endringer. Dette fører til miniatyrisering av hår, endre den til myk dunete hår, som håret på hendene. Et usunt kosthold kan også bidra til håravfall. Blodsirkulasjonen spiller en viktig rolle i håret tynning. Hvis dermal papilla ikke får nok blodtilførsel, dør hårsekken og kan aldri vokse tilbake. Hair tynning er forårsaket av mangel på sirkulasjon i hodebunnen. Hvis behandles tidlig, kan håravfall være langvarig og selv forhindret.
Vitaminer og mineraler for hår vekst
p Det er flere vitamintilskudd for hårvekst på markedet. Nå som du forstår hva håret trenger og hvorfor det er tynning, kan du bestemme hvordan du vil behandle problemet. Niacin er en type vitamin B, det hjelper kroppen på mange områder, inkludert fordøyelsessystemet, hud og nervesystemet. Niacin finnes naturlig i meieriprodukter, magert kjøtt, fjærkre og nøtter. Vitamin B12 er nødvendig for syntesen av røde blodceller og er også et alternativ. Cayenne er kjent for å øke blodsirkulasjonen. Hjelpe håret holde seg sterk med B-6, biotin, folsyre og beta-karoten. Soya er også kjent for å øke styrke og elastisitet i håret.
Andre rettsmidler for Håravfall

En hodebunnsmassasje kan gjøre underverker for blodsirkulasjonen. Får en dyp condition behandling hos din lokale salong kan også bidra til å forhindre tynning. Mange profesjonelle sjampo og balsam allerede inneholder de vitaminer og mineraler som er nødvendige for hårtap forebygging. Gi deg selv en streng sjampo i dusjen vil også bidra til å opprettholde blodsirkulasjonen til hodebunnen din på en daglig basis
p Det er også to reseptbelagte legemidler for hårvekst -. Minoxidil og Finasteride. Konsultere legen din om bivirkninger og behandlinger.