Vitamin K Foods & blodfortynnende

Vitamin K og visse blodfortynnende medisiner er en potensielt farlig kombinasjon. Hvis du tar en av disse medikamentene, er det viktig å vite hvilke matvarer er rike på vitamin K, og hvor mye bør inkluderes i ditt daglige kosthold. Vitamin K

Vitamin K finnes i enkelte matvarer og kosttilskudd. Det er også produsert i kroppens mage-tarmkanalen. Vitamin K spiller en sentral rolle i å opprettholde sunne blod kjemi, særlig i å opprettholde riktig clotting funksjon. En mangel på vitamin K kan føre til potensielt farlige tilstander som har indre blødninger.
Vitamin K og blodfortynnende
p Hvis du har en historie med hjerneslag, hjerteinfarkt eller overdreven og farlig blodpropp, slik som dyp venetrombose, kan legen forskrive en blod tynnere for å beskytte deg fra videre hendelser. Warfarin, også markedsført som Coumadin og Jantoven, er en av de mest foreskrevne medisiner for disse forholdene, og vitamin K kan forstyrre og selv motvirke de tiltenkte fordeler av dette stoffet.
Vitamin K og kosthold

Vitamin K finnes hovedsakelig i mørkegrønne bladgrønnsaker som grønnkål, rosenkål, bladbete, grønne grønnsaker og persille. Det er også til stede i korn, soyabønner og visse soyaprodukter. Hvis legen foreskriver et medikament som warfarin, be henne om spesifikke kosten retningslinjer slik at du kan holde ditt daglige inntak av vitamin K innenfor trygge grenser.
Hensyn

Bare fordi du tar en blod tynnere, ikke eliminere matvarer som inneholder vitamin K fra kosten din. Vitamin K er en viktig faktor i å holde skjelettet sterkt og sunt. Spør legen din hvor mye vitamin K er tillatt i ditt daglige kosthold, så sørg for at du holder deg innenfor disse parametrene. Store svingninger i mengden av vitamin K inntak på en dag-til-dag basis kan føre til komplikasjoner, så vær konsekvent.
Advarsel

Blood tynner som wayfarin kan samhandle negativt med andre legemidler og homøopatiske midler, og vitamin K kan være til stede på vitaminer og kosttilskudd. Alltid informere legen din om reseptfrie eller reseptbelagte medisiner, urte kosttilskudd og vitaminer du kan ta.