Er Hot Tubs bra for deg?

Badestamper er godt kjent for å være morsom. Du kan slappe av i dem alene eller sosialisere med familie og venner. Men du kan ikke innse at badestamper er faktisk bra for deg. De har noen konkrete fordeler som går utover enkel nytelse. De er gode for stress lettelse og har vist direkte fordeler for visse sykdommer som leddgikt og diabetes. Enten du har en medisinsk tilstand eller bare ønsker en badestamp for nytelse, vil det være bra for deg. Muskler og ledd

badestamper kan være gunstig for mennesker med muskel-og leddproblemer. De kan lette forhold som leddgikt, senebetennelse, bursitt og fibromyalgi. De kan også være lindrende for muskler som er midlertidig sår etter en intens treningsøkt eller annen belastning. Noen stater, som Florida, vil frafalle moms på en badestamp hvis det er foreskrevet av en lege for en spesifikk medisinsk tilstand.
Diabetes

Studier har vist at bruk av badet kan ha direkte fordeler for diabetikere. En studie av Dr. Phillip Hooper, en Colorado endokrinolog, viser at badestamper øke blodstrømmen. Diabetikere ofte har nedsatt sirkulasjon, slik at dette kan motvirke noen av effekten. Dr. Hooper også funnet at regelmessig bruk av badet bidratt til å redusere diabetes pasientenes blodsukkernivået.

Stress relief

Badestamper er bra for stress lettelse i en rekke måter. Ifølge Hot Tub Guide, soaking i en badestamp øker din kjerne kroppstemperatur, noe som kan føre til mer avslappet søvn hvis du gjør en 15 minutters suge en time og en halv før leggetid. Varmt vann og terapidyser både slappe av spente muskler, noe som kan føre til total avslapning. Avhengig av hvilken type badestamp, kan dysene ha en effekt som kan sammenlignes med en massasje.