Hvordan Wear Morgenkvalme Bands

Så mange som to tredjedeler av venter moms opplever morgenkvalme under første trimester , ifølge en 2000 studie ved Cornell University. The American Congress of Fødselsleger og Gynekologer anbefaler bruk av morgenkvalme band som en måte å hjelpe administrere morgenkvalme. Siden bandene fungerer ved å utløse bestemte trykkpunkter , er det viktig å ha morgenkvalme band riktig å få sine fordeler. Instruksjoner
en

Brett tommel og lillefinger som om du gjør tallet " 3".
2

Plasser de tre midtre fingrene --- indeksen , midtre og ring fingrene --- mot innsiden av håndleddet ditt slik at ringfingeren er på linje med første økning på håndleddet .
3

Bruk den andre hånden til å identifisere stedet direkte under pekefingeren mellom de to sener der. (Trykk på håndleddet forsiktig å føle senene hvis du ikke kan identifisere dem ved synet --- they're litt hevet . )
4

Place din morgenkvalme bandet slik at den hevede akupressurpunktet er rett over det punktet du nettopp har identifisert .
5

Gjenta for den andre håndleddet .