Er Birthing Classes Called Lamaze

Gravide mødre har en rekke spørsmål om fødsel: Hvordan vet jeg når fødselen starter? Hvor lenge fødselen sist? Hvordan skal jeg håndtere smerten? Kan min partner hjelpe meg? Hva skjer etter at barnet er født? Birthing klasser, inkludert den populære Lamaze metoden, har vært et fast innslag av første gangs mødre svangerskap siden 1960. Det finnes flere andre tilnærminger til fødsel forberedelser, slik som Bradley metoden og hypnobirthing, men de alle lære kvinner strategier for å takle den normale prosessen med fødsel og hjelpe dem å tilpasse seg å bli en forelder. Betydning

Siden 1960, vordende mødre og deres partnere har deltatt på kurs for å lære mer om graviditet og for å forberede seg til fødselen. Den vanligste typen birthing klassen kalles Lamaze, oppkalt etter den franske legen Fernand Lamaze som mente at kvinner bør gis myndighet til å føde med så lite begrensning og medisinsk intervensjon som mulig. Bradley metoden, eller "mann-coachet fødsel," er et annet populært birthing utdanning modell med vekt på intervensjon-fri fødsel. Populariteten til svangerskapskurs toppet seg i 1980 og har vært slippe raskt de siste årene etter hvert som flere kvinner velger for keisersnitt og smertestillende. Den ideelle organisasjonen Childbirth Connection rapporterer at i 2000, 70 prosent av førstegangsfødende kvinner deltok en fødsel klasse, mot 56 prosent av førstegangsfødende kvinner i 2005.
Typer

Gravide kvinner kan velge mellom en rekke svangerskapskurs, inkludert klasser undervises av sykehus eller legesenter ansatte som innlemme flere filosofier. Den Lamaze filosofi om omsorg oppfordrer birthing kvinner til å tillate arbeidskraft for å utvikle seg naturlig, for å ha bevegelsesfrihet, å ha støtte fra en partner eller coach gjennom hele fødselen, og å ha ubegrenset mulighet til å amme barnet etter fødselen. Lamaze lærer avslapping og pusteteknikker og gir også informasjon om medisinsk smertelindring. Bradley metoden fokuserer på naturlig, stoff-fri fødsel med vekt på avspenningsøvelser, ernæring og aktiv deltakelse av en coach. Andre typer birthing klasser, som hypnobirthing, bruker yoga og selvhypnose teknikker for avslapping.
Egenskaper
p Det er mange typer birthing klasser, så hvordan kan du velge? Spør legen din eller stedet der du har tenkt å føde, samt venner som nylig har hatt babyer. Sjekk ut pensum for å sikre at det dekker en rekke emner, inkludert faresignaler av medisinske problemer, nødvendig medisinsk intervensjon, C-seksjoner, smerte-lindring alternativer og hvordan å justere til post-partum liv. Finn ut hva filosofi kurset er basert på, og sørg for at du er komfortabel med det. Ikke oppmuntrer klassen deltakerne å lage en fødsel plan? Er partnere eller trenere velkommen? Hvor ofte møte klassen og er det praktisk og rimelig?
Fordeler

vite hva du kan forvente under fødsel kan redusere angst og gjøre vondt mer håndterlig. Preparerte svangerskapskurs lære deg hva som er normalt og hjelpe deg med å identifisere når noe kan være galt. Involverer en ektemann eller partner i fødselen kan hjelpe hele familien takle fødselen erfaring. Fødselen er en livsforvandlende opplevelse og svangerskapskurs kan bidra til å forberede deg for din nye rolle som mor. Folk ofte utvikle varige vennskap med andre foreldre å være i deres svangerskapskurs.
Hensyn

Birthing klasser kan gi trygghet og teknikker for å gjøre en normal fødsel gå som jevnt og positivt som mulig. Men uventede utfall kan skje med hvem som helst. Én av 200 fødsler er dødfødt (død av et foster eldre enn 20 uker) og 12 prosent av fødslene bør innlegges i neonatal intensive care unit. Hvorvidt du har en skriftlig fødsel plan, være forberedt på å endre kurs hvis medisinske kriser oppstår.