Hvor lenge bør man vaske hendene?

Hånd-til-hånd kontakt eller hånd-til-overflate kontakt vil spre smitte hvis hendene ikke er skikkelig rengjort. Berøre ansiktet eller et dørhåndtak eller riste en co-worker hånd kan spre bakterier. Influensa, forkjølelse og noen typer diaré kan spres med disse bakteriene. Riktig håndvask beskytter deg og andre, og sørger for et sunt miljø. Hvor lenge bør man vaske hendene er nøkkelen til riktig håndvask. Germs

Bare fukte hendene under springen eller raskt vaske vekk såpen ikke likestille til fjerning av bakterier. Mange såper er produsert med en anti-bakteriell element for å hjelpe til med fjerning bakterie, skjønt en hvilken som helst såpe kan fungere bra. Din jobb er å fjerne skitt og dystre, men også for å forberede hendene til å gå ut i verden på tryggest mulig måte.
Vaske

Varmt vann anbefales. Ditt andre valg er kaldt. Varmt vann vil tørke ut hendene lettere og kan gjøre deg mindre tilbøyelig til å vaske dem riktig. Noen såpe vil gjøre, men hvis du foretrekker det, kan du bruke en såpe med en behagelig lukt. Hvis du har problemer med tørr hud, prøv å finne en såpe som ikke vil tørke ut hendene. Det anbefales å fjerne smykker fra hendene og håndleddene.
Varighet

Lather såpen grundig mellom fingrene, dekker forsiden og baksiden av hendene, og spre såpe opp til håndleddene. Det er også en god idé å såpe under neglene. For såpe til riktig fjerne bakterier, må skumme forbli på hendene i ca 40 sekunder. Skyll hendene uten å berøre vask og sørg for at all såpe er fjernet. Tørk med tørkepapir, hvis tilgjengelig.