A Man guide til overgangsalder

Akkurat når du tror din kones kropp ikke kunne bli noe mer dynamisk eller mirakuløse, begynner hun den fryktede endring: menopause. Hvis du noen gang trenger en håndbok, ville det være under din kones overgangsalderen. Som om hetetokter og humørsvingninger er ikke nok, kan det hende at velmente tilbud om komfort og råd du tjene en flekk på sofaen for natten. Hva er en mann å gjøre? Heldigvis finnes det måter å takle din kones overgangsalder som vil lette sin overgang. En liten forståelse går en lang vei. Definert

Av medisinske definisjonen, er overgangsalder bare ett års jubileet for din kones siste menstruasjon. I tankene hennes, er det den dagen hun blir gammel. Selvfølgelig er dette ikke tilfelle. De fleste kvinner inn menopause mellom 45 og 55, som ikke er gamle på noen måte. Menopause markerer også den dagen hun aldri mer vil kunne bære et barn. Selv om hun ikke spesielt lyst barn, var muligheten der til ett års jubileet for hennes siste menstruasjon.
Peri-menopause
p Det er en vanlig misforståelse at kvinner bare begynner å oppleve symptomer i overgangsalderen. Hormon nivået begynner å stige og falle lenge før menopause oppstår. Din kone kan oppleve symptomer så tidlig som hennes midten av 30-årene. Hvis du oppdager at din kones menstruasjonen blir mindre forutsigbar, og hun klager over mystiske symptomer som hetetokter, tørr hud, eller overflødig hår, kan hun være peri-menopausal.
Mood

Den mest synlige manifestasjonen av menopause fra en manns perspektiv, er din kones brå endringer i humøret. Ett minutt hun er glad, det neste hun gråter. Før du kan ta henne en vev, er hun rasende. Hennes hormonelle nivåer stige og falle raskere enn humøret hennes. Utover det, er hun opplever ytre forandringer som kan påvirke hennes humør. Østrogennivået er nedbrytende og blir erstattet av det mannlige hormonet testosteron, som er nesten fremmed for kroppen hennes. Dette fører henne ungdommelig hud til å bli slapp og misfarget. Hun kan utvikle nye rynker. Noen kvinner anser dette som et tap av skjønnhet. Som med alle tap, må dette være bedrøvet. Det er ingen forutsigbar reaksjon på tap av ungdom, så la din kone til å sørge på sin egen måte. Ikke fornærme henne ved å foreslå at hun er bare hormonelle, og hennes poeng er ugyldig. Lytt til hennes klager, og prøve å huske hvordan du følte under puberteten. Menopause er snarere som en andre puberteten at ingen forbereder deg for.
Sex

fleste menopausale kvinner føler seg mindre enn ønskelig. Din jobb er å hjelpe henne sette pris på hennes endret kroppen ved å la henne vite at du setter pris på det. Gjør et poeng å fortelle henne hvordan du kan knapt holde hendene ut av henne, og at hun er vakker. Ta henne på datoer, så hun vet hvor dårlig du ønsker å vise henne frem. La henne initiere handling av sex. Nå er ikke tiden for å skyve dette problemet. Hvis hun ønsker å ha sex, har smøring på hånden. Mange kvinner opplever vaginal tørrhet under og etter overgangsalderen som kan gjøre samleie smertefullt. Noen kvinner finner menopausen sex frigjørende fordi det er ingen frykt for graviditet.