Hvordan lage Yard Work Easy for pensjonister

Når du kjøpte huset, brukte du mange timer pleie din familie og karriere med knapt noen tid til å klippe gresset. Nå pensjonert, vil du liker å lage landskapet av dine drømmer. Det er ikke så lett som det pleide å være, men følger disse tipsene, og verftet arbeid kan være så mye gøy som du alltid håpet det ville være. Instruksjoner
en

Varm opp til oppgaven. Som med et treningsprogram, er det en god idé å vie litt tid til å varme opp før du begynner på verftet arbeid. Start med å gjøre lette strekninger, og ta en kort spasertur gjennom nabolaget for å løsne opp.
2

Velg den beste tiden på dagen for hagearbeid. Den beste tiden å jobbe utenfor er enten tidlig på morgenen eller sent på dagen. Hvis du gjør hagearbeid og verksted vedlikehold løpet av disse timene, unngår du den varmeste delen av dagen.
3

Kle deg riktig og bære vesentlige elementer. Når du planlegger å gjøre hagen din jobb, sørg for å kle seg i lette klær som er løs og lys. Mørke farger absorberer solen og gjøre deg varm. I tillegg fylle en liten pose med hansker, en flaske vann, et forstørrelsesglass og en mobiltelefon eller en fløyte i tilfelle en nødsituasjon.
4

Hold vedlikehold til et minimum. Når du planlegger din nye landskapet, velge planter, busker og trær som er varme tolerant å minimere behovet for vanning, og sørg for å linje senger med plast og dekk med mulch for å bekjempe ugress. Velg stauder enn ettårige hvis mulig, slik at du ikke trenger å plante hvert år.
5

Plant dine blomsterbed og kjøkkenhager nær hjemmet. Hvis hagen din Arbeidet omfatter planting årlige eller flerårige blomsterbed eller grønnsakshager, plante dem rett utenfor din eller bakdør hvis mulig. Dette reduserer avstanden du må gå med hageredskaper i hånden.
6

Kjøp de riktige verktøyene. Det er mange ergonomisk laget hageredskaper som kan minske belastningen på hender og håndledd og slangemunnstykker utstyrt med trykknapper i stedet presse triggere. Hage klør kan erstatte spader for mulch.

helse

· Hjemmelaget Anti Itch Cream 
· Typer Surrogacy 
· Hjem rettsmidler for Scar Removal 
· Kosthold og mat påvirker blodtrykket 
· Negative Calorie Diet 
· Symptomer på en blære infeksjon under graviditet 
· Hvordan vite når overgangsalderen nærmer 
· Milk Cure for gikt 
· Flytende Detox Diet for Vekttap 
· Tegn og symptomer på HPV hos kvinner