Hjem Drug Detox Metoder

Drug avgiftning eller detox for korte, er prosessen der kroppen tømmer seg av bevissthetsendrende stoffer. Det er mange alternativer for å avgifte fra narkotika, hvorav den ene er gjennom en hjemme-detox. Over-the-counter medisiner og kosttilskudd kan hjelpe behandle symptomer på narkotika tilbaketrekning og gjøre avgiftning prosessen enklere. Sentralstimulerende Detox

Sentralstimulerende midler er stoffer som øker hjertefrekvens, metabolisme og andre kroppsfunksjoner. Legemidler i denne klassen inkluderer amfetamin, kokain, efedrin og piperaziner.

Sentralstimulerende detox er vanligvis ikke en helse fare, men det kan føre til ubehagelige bivirkninger, inkludert ekstrem tretthet, økt appetitt, kvalme, depresjon og tåkete tenkning. Målet med sentralstimulerende detox er å tillate kroppen å gjenopprette fra stamme av sentralstimulerende misbruk mens påfylling butikker av viktige næringsstoffer og ombygging normale energinivå.
Opiate Detox

opiater er droger fra opiumsvalmuen som brukes til behandling av sterke smerter. Morfin, kodein, hydrocodone og heroin faller inn under denne kategorien.

Som sentralstimulerende uttak, opiat detox ikke betraktet som farlig for en rimelig sunn person. Det kan være svært ubehagelig, imidlertid, og kan inkludere symptomer som økt følsomhet for smerter, kvalme, diaré, depresjon og kulde og influensa-lignende symptomer. De avgiftende fra opiater bør fokusere på å behandle fysiske abstinenssymptomene og re-trening kroppen til å produsere sine egne endogene nytelse kjemikalier.
OTC Detox Aids

Flere over-the-counter medisiner og kosttilskudd er tilgjengelig som kan bidra til å lette symptomer på narkotika detox, mange koster mindre enn 20 dollar.

For utmatting av sentralstimulerende tilbaketrekking, er urten Yerba Mate et effektivt rettsmiddel. Dens MAOI egenskaper gjør det også en potensiell humør brightener, som kan være nyttig under den mentale "crash" av sentralstimulerende detox. Andre stimulerende urter omfatter Gingko biloba, koreansk ginseng og guarana.

Gastrointestinale effekter av narkotika tilbaketrekning kan lindres ved hjelp av urter ingefær og peppermynte. Ifølge Nih.gov, ingefær forårsaker færre bivirkninger enn Dramamine og er like effektiv til å lindre visse typer av kvalme. Imodium (loperamid) stopper diaré og kramper assosiert med opiatavvenning, mens medisiner som inneholder doxylamine suksinat kan bidra til å lette søvnløshet og angst.
Outlook og Livsstil

Under narkotika detox er det normalt å føle seg mentalt og fysisk nedkjørt. Få nok hvile i sengen i løpet av denne tiden, og hold deg til mild mat som er mindre sannsynlighet for å forårsake magesyke. Unn uttak som du ville gjort et alvorlig tilfelle av influensa --- med mye hvile og avslapning.
P Som fysiske abstinenssymptomene fade, kan du begynne å føle seg rastløs og irritabel. Hard fysisk trening er en utmerket stressavlastning som kan bidra til å øke produksjonen av endorfiner, serotonin og andre fritidsbåter kjemikalier i hjernen. Hold en journal over fremgangen din, og ikke nøl med å ringe på din støtte nettverk av venner, familie og helsepersonell for å få hjelp og råd. Rådgivning, psykoterapi og 12-trinns programmer som Anonyme Narkomane kan alle være effektive i å hjelpe opprettholde en nøktern livsstil.
Advarsel

Enkelte stoffer inkludert alkohol, benzodiazepiner og noen beroligende midler kan forårsake farlige abstinenssymptomer som kan være skadelig eller dødelig. Forsøk aldri å slutte disse stoffene uten hjelp av en utdannet lege, og unngå brå seponering av alle rusmidler for å unngå potensielt farlige effekter.