Teen Stress Symptomer

Det er vanlig for en tenåring å oppleve stress. Det er også svært viktig for en tenåring å lære å håndtere stress. Men å lære å takle stress en tenåring må først kjenne symptomene. Konstant Worry

Tenker hele tiden om ungdoms press og bekymring er et tegn på ungdoms stress. Presset er akademisk, fysisk utseende, montering og tilpasning til kroppen endringer.
Anger

Anger problemer og surring ut er symptomer på depressoin. Dette kan kontrolleres dersom tenåringer kan føle når dette er i ferd med å skje og ta noen dype åndedrag og bare gå bort.
Søvnvansker

Racing tanker om natten og konstant bekymre stedet for å slappe av og sovne er et stort problem med tenåringen stress.
Konsentrasjonsvansker

tenåringer kan ha en vandrende sinn og tanker om bekymring når han skal konsentrere seg om lekser eller andre ting.
Tilbaketrekking

stedet for å være aktiv i aktiviteter med familie og venner, kan tenåringen bli trukket tilbake og foretrekker å være alene. Dette inkluderer å være taus i en sosial setting.
Spiseproblemer

en stresset tenåring kan utvikle spiseproblemer, for eksempel over spise eller under spising. Over spising kan være grunn til ungdoms søker trøst. Under spising kan være på grunn av presset fra montering i eller samlet tap av appetitt.