Slik Cure hetetokter Naturligvis
En naturlig måte å vinne hetetokter hva du trengerhyllebær skjær
hypnose tape
yoga tape
Vis mer Instruksjoner
en
Unngå mat som gjør hetetokter verre. Krydret mat, sukkerholdig mat koffein, sjokolade og alkohol kan alle øke alvorlighetsgraden av hetetokter.
2
Lytt til musikk eller ta opp yoga. Som begge vil slappe av og roe ned nervene og hetetokter |
3
Lær selvhypnose for å hjelpe deg å slappe av og redusere alvorlighetsgraden av hetetokter. De fleste bokhandlere inneholder en hypnose del, eller er det også mange hypnose nedlastinger tilgjengelig på internett
4
hyllebær for hetetokter. Naturmedisinere ofte foreskrive 25-50 dråper hyllebær skjær flere ganger om dagen for å lindre hetetokter.
5
Wear kjølig bomull klær. Det kan også nyttig å ha på lag, slik at du kan kaste klærne raskt.
6
Vær romantisk, studier sier at kvinner som har sex minst en gang i uken har vanligvis færre hetetokter.
Relaterte artikler
Hvordan leie en god plastisk kirurg
Hvordan vet jeg om en plastisk kirurg er bra
Hvordan legge ved en silikon-skjema
Hvordan finne en plastisk kirurg i mitt område
Hvordan finne en plastisk kirurg som har American Board Certified
Obligatorisk Testing kreves for å bli en plastisk kirurg
Hvordan bli kvitt en dobbel hake raskt
Produkter til Clean kirurgiske instrumenter
Slik søker du etter en plastisk kirurg
Alternativer til et brystløft
helse