Hvordan bli kvitt of Darkness under øynene

Darkness under øynene kan være arvelig, men det er andre grunner til at du kan bli lider av mørke sirkler. Finne ut hvorfor du har dette problemet vil hjelpe bli kvitt det. Ellers vil du bli sittende fast prøver flere ting for å finne ut løsningen. Instruksjoner
en

Ta vitaminer som består av B6 og folsyre. Du ville ta disse spesielle over-the-counter vitaminer hvis du mangler protien. Ta en pille to ganger om dagen. Andre vitaminer for å ta vil hjelpe med vitamin C eller kalsium. Forbedre dine matvaner ved å spise mer grønnsaker og frukt.
2

Få nok søvn. Dette er den vanligste årsaken bak mørke ringer under øynene. Få minst 7-9 timer hver natt for å få skikkelig hvile. Hvis du ikke kan synes å sove for at mange timer så husk å legge ned og hvile for den tiden du gikk glipp av søvnen din. For eksempel, hvis du sov bare 6 timer, deretter legge ned i minst en time i løpet av dagen eller før du går i dvale.
3

Sett en våt vaskeklut over øynene dine mens du sove. Gjør sur kluten er vridd ut og er ikke dryppende våt. Forlater kjølig og våt klut på øynene dine vil bidra til å gi et friskt utseende til øynene dine og bidra til å eliminere mørke ringer samt eventuelle hevelser du måtte ha. Sett skiver agurk på lukket øynene i 10 til 15 minutter om dagen. Prøv dette stort sett om morgenen før du starter dagen.
4

Sett en ansiktsmaske på ansiktet ditt om natten før du går i dvale. Dette vil bidra til å redusere hevelser og misfarging i ansiktet ditt. Mineraler og oljer fra masque vil gi huden friskhet og farge den trenger. Dette er en av de enkleste måtene å hjelpe kvitte seg med noen mørke sirkler. Du kan kjøpe masques gjennom en kosmetisk forhandler som Mary Kay eller Avon.
5

Ta over skranke eller reseptbelagte medisiner hvis du har allergier. Noen ganger allergier vil føre til mørke sirkler og for å bli kvitt dem, må du bli kvitt din allergi. Derfor kan du gå til legen din for å finne ut hva som ville være den beste medisinen å ta for din allergi eller søke gjennom det lokale apoteket og be apoteket hva de vil anbefale.


helse

· The Ancestral Diet 
· Slik Rengjør og fjern Parasitter Fra Colon 
· Vellykket og sikker Hjem Pills For uregelmessig menstruasjon 
· Moderne Pinguecula fjerning 
· Tegn og symptomer på Rat Poisoning i Humans 
· Innleggelse dobbel diagnose behandling fasiliteter i Texas 
· Spesifikke Miljøpåvirkning som øker asbest sykdommer 
· Opptakskrav for Physical Therapy Graduate Programs 
· Hvordan bruke Neuro Lingvistisk Programmering å forbedre livet ditt 
· Hvordan få en Rotator Cuff Kirurgi Konsultasjon