Hvordan vite om du er i overgangsalder

overgangsalder , rett passasje , opphør av syklusen din , slutten av bekymre bli gravid og en ny funnet frihet for kvinner. Overgangsalderen kommer med sitt sett av plagsomme symptomer som kan gjøre deg ganske elendig . Noen kvinnen ikke har noen symptomer når de går gjennom overgangsalder og andre lider til ingen ende . Instruksjoner
en

Hva er symptom : Symptomer på overgangsalder kan være hetetokter , nattesvette . Menstruasjonssyklusen kan endre seg radikalt fra uregelmessig menstruasjon , til å ha en periode mer enn en gang i måneden
2

Hvordan sover du : . ? Søvnforstyrrelser er vanligvis en del av overgangsalderen . Har du problemer med å sovne eller våkner opp med nattesvette er opplever vanligvis når du er i overgangsalderen
3

Kognitive endringer: . Noen kvinne erfaring forvirring og vanskeligheter med konsentrasjon når du går gjennom overgangsalder . Det er urte kosttilskudd som kan løse disse menopause symptomer
4

Når er det over : . ? Overgangsalder kan vare i flere years.You anses å være post overgangsalderen når du ikke har hatt mensen for en år .