Støtte Gruppe Rules

Støttegrupper er et sted å dele dine følelser og motta empati fra andre som har vært i en situasjon som ligner på deg selv. Det er medisinsk, sorg, vekttap og psykiske støtte grupper og en score på andre til å hjelpe folk gjennom uheldige omstendigheter i livet. Selv om reglene i støttegrupper kan være spesifikke for bestemt formål av den gruppen, er det regler som mange av dem har. Den Konfidensialitet Rule

I mange støttegrupper den første regelen er at all informasjon deles på gruppen forblir konfidensiell. Dette betyr at skal du ha kontakt med noen utenfor gruppen, trenger du ikke dele hva andre gruppemedlemmene har fortalt deg, heller ikke du røpe noen navn, boliger eller andre enkeltheter av noe gruppemedlem utenfor gruppen. Denne regelen er nummer én fordi det bidrar til å sikre en følelse av trygghet blant medlemmene i gruppen, som har en tendens til å dele informasjon om sine følelser og opplevelser.
Rule of Acceptance

For de fleste støttegrupper, er det viktig at medlemmene velger å akseptere hverandre og prøve å avstå fra å dømme, da dette kan avskrekke folk fra å delta og være i gruppa. Regler som gjelder for aksept inkluderer å gi alle en mulighet til å dele og anerkjenne retten til å snakke og å forbli taus. Medlemmene forutsettes å avstå fra å tale om noen i gruppen som ikke er til stede.
Rule of Råd

Noen grupper blir drevet av helsepersonell som tilfelle administrator av gruppetimer er forventet å gi råd og veiledning. Men grupper som drives av ikke-fagfolk (noen ganger kalt lay grupper) ber sine medlemmer til å unngå å gi råd, som råd kan, selv utilsiktet, bli oppfattet som nedlatende.
Rule of Promptness og Eksklusivitet

annen vanlig, og strengt overholdt, er regelen i støttegrupper å starte og avslutte møtet omgående. Noen støtte grupper tillater ikke venner eller familiemedlemmer til å delta på møter. For eksempel er en gruppe for brystkreft overlevende bare for kvinner som har blitt diagnostisert med brystkreft. Ideen er å plassere deg selv i et miljø med andre som har delt lignende erfaringer å samle en følelse av fellesskap og eliminere følelsen av at vanskelige situasjoner må være bestått alene.