Hvordan fornye huden din mens du sover

Vår hud er vår eneste beskyttelse fra omverdenen. Det er utsett til bakterier, kjemikalier og ultra voldelige stråler fra solen. Alle disse eksponeringer dagligdagse legger opp, på grunn av disse eksponeringer huden vår blir brutt ned, og av slike må fornyes. Som matlaging, finnes det formler for å fornye huden vår og mange hudlege og cosmotology selskapene vil komme og gi forskjellige "formler" som kan fornye huden vår, men hvordan kan huden vår skal fornye huden vår mens vi sover? Her er noen tips en hvordan å fornye huden din mens du sover. Instruksjoner
en

Ditt første steg i å fornye huden din er ved rensing det. Hvordan kan du gjøre det? Everynight før du går til sengs bør du vaske ansiktet. De fleste av oss bruker skjønnhetsprodukter til huden vår i løpet av dagen, vil disse produktene brytes ned til kombinasjon av kjemikalier, frie radikaler og bakterier som kan skade huden din. Også når vi vasker vårt ansikt vi vaske bort pore-tilstopping dirts (om du hadde et bad eller ikke).
2

grunn av ultra voldelige stråler, bakterier og gjentatte muskelbevegelser gjør det svært vanskelig for huden å reparere seg selv om natten, (det er derfor det er svært viktig å vaske ansiktet før du til sengs om natten). Det er derfor recomemded av mange dermatalogist at du bruker kremer som inneholder retinoider, som er avledet fra vitamin A for å reparere kollagen, hvis du bruker en krem ​​som inneholder retinoider det skal brukes om natten
tre.

Hver kveld, sammen med trinnene ovenfor, bruke fuktighetskrem til huden din. Årsaken til at huden din vil bli dehydrert mens du sover selv om drikke rikelig med vann i løpet av dagen. Når du velger, er det best å velge riktig fuktighetskrem. Å bidra til å øke kroppens beskyttelse se etter produkter med antioksidanter og rik på fettsyrer. Du trenger ikke å bruke fuktighetskrem hvis produktet du velger fra trinn to ovenfor, inneholder produkter som vil reparere kollagen, fuktighetsgivende ingredienser.