Hvordan å leve alene med milde symptomer på Alzheimers

Hvis du bor alene og lider av milde symptomer på Alzheimers, må du være klar over hva du kan gjøre for å forbedre din livskvalitet. Du bør også være klar over symptomene dine og deres progresjon, så dine kjære kan hjelpe deg å holde trygg når du er alene. Ingenting kan erstatte fordelene med en kjærlig, støttende familie, men det å kunne ha tid til deg selv er like viktig for mange mennesker. Milde symptomer på Alzheimers trenger ikke å hindre deg fra å leve alene i ditt eget hjem. Instruksjoner
en

Pass på at du alltid har noen tilgjengelig som kan gi hjelp i en rimelig tid. Ha kopier av dine familiemedlemmer 'og naboer "vanlige tidsplaner, slik som sine arbeidsplaner eller barnas aktivitet tidsplaner. Også ordne for noen å ringe deg eller komme med huset ditt en eller to ganger om dagen for å sikre at du ikke trenger noen hjelp.
2

Ta ekstra forholdsregler når det gjelder hvitevarer. Unngå apparater som er spesielt farlig. Hvis du føler deg forvirret når du bruker et apparat, unngå det når du er alene. Kjøpe apparater som har automatisk stengt offs når det er mulig. Pass på at temperaturen på varmtvannsberederen er lav nok til at vannet ikke kan brenne huden din
3

Øk sikkerheten ved å registrere deg for en pålitelig nødanrop system som gir kundene 24. - timers assistanse. Nød-systemet kan være så enkelt som et nummer du kan ringe eller så avansert som en nødsituasjon knapp som du kan bære rundt halsen. Uansett kan det gi deg og din familie med fred i sinnet. For ytterligere trygghet, spør en nabo til å holde et øye med huset, og gi ham et ekstra sett med nøkler. Hvis naboen merknader noe mistenkelig, kan han gå inn i huset og sørge for at du er i orden.
4

Få hjelp til dagligdagse oppgaver når du lider av milde symptomer på Alzheimers. Har en nær venn, et familiemedlem eller nabo hjelpe deg med daglige gjøremål, måltid forberedelse og medisinering påminnelser. Disse oppgavene kan ofte være vanskelig, forvirrende eller farlig for Alzheimers pasienter. Hvis matlaging ikke kan gjøres på en daglig basis, bør du vurdere en måltider på hjul eller annen mat levering service.
5

Hold elementer du bruker på daglig basis pent og systematisk organisert. Dine kommode skuffer og skap bør være lett tilgjengelig med klærne sortert etter farge, årstid og stil. Andre elementer du bruker daglig, for eksempel en tannbørste eller kam, bør også være lett tilgjengelig.
6

Kontroller at du har rikelig med matvarer som kan tilberedes enkelt med minimal matlaging for små måltider og snacks . Når du er alene, alltid bruke en mikrobølgeovn eller brødrister ovnen i stedet for en vanlig ovn. Matvarer som ikke trenger å være kokt eller i kjøleskap er ideelle fordi de krever minimal forberedelse og rydde opp.
7

Har en venn eller et familiemedlem hjelpe deg med din personlige økonomi. Milde symptomer på Alzheimers kan gjøre ting som kontoutskrifter og betale regninger vanskelig og forvirrende. Vurdere å registrere deg for direkte innskudd for noen sjekker du mottar, og registrere deg for automatiske betalinger for dine regninger.
8

La et familiemedlem vite om du føler en oppgave du utfører først og fremst av deg selv blir for vanskelig med mild Alzheimers symptomer. Innse at det kan være vanskelig for deg å gjenkjenne eller innrømme når du trenger hjelp som Alzheimers symptomer fremgang, så gjør det klart for dine familiemedlemmer og venner som du setter pris på alt de gjør for deg, og at de bør ikke nøle med å tilby hjelp når de tror det er nødvendig. Som din symptomer fremgang, kan du ikke alltid være i stand til å uttrykke deg så klart, så ta fordel av det mens Alzheimers symptomer er milde.
9

Ha en liste over nødnumre lett tilgjengelig til enhver tid . Hvis du bor alene i et stort hus eller et hus med flere etasjer, poste denne listen i hele huset og på steder hvor ulykker kan oppstå, for eksempel i nærheten av trapper, på badet eller på kjøkkenet. Har en bærbar telefon eller mobiltelefon med deg når det er mulig. Hvis du har en tendens til å glemme hvor elementer som du ikke bruker ofte befinner seg, skrive ned hvor de holdt på listen du legger ut rundt huset ditt.
10

vurdere å ansette hjelp utenfra for å holde deg med selskap og hjelpe deg med daglige oppgaver. Et hjem omsorgsarbeider eller omsorg ledsager kan besøke så ofte eller sjelden som du ønsker, og kan hjelpe til med oppgaver som spenner fra å gjøre vaskeri til å sikre at du spiser sunne måltider for å hjelpe deg i sengen om natten. Den ukentlige eller daglige samvær vil hjelpe deg å takle symptomene dine, og ha en profesjonell til å hjelpe deg kan gi deg og din familie ekstra trygghet.