Hva er årsakene til Generell angstlidelse?

Bekymringer om en test eller en kommende medarbeidersamtale kan være normal. Men hvis dine bekymringer og frykt utvide til situasjoner som kanskje ikke eksisterer eller til og med skje, kan det være en medisinsk tilstand. Når dine tanker begynner å avbryte normalt liv og føre til fysiske symptomer, kan du ha generell angstlidelse. Generell angstlidelse

Diagnostic and Statistical Manual for Mental Disorders IV (DSM-IV) definerer Generell angstlidelse (GAD) som overdreven angst og bekymring, kombinert med en manglende evne til å kontrollere dine følelser eller slappe av fordi av disse følelsene. I GAD, symptomene er til stede i minst seks måneder, og er ikke en del av en annen psykisk lidelse. Disse symptomene er irritabilitet, tung muskelspenninger, konsentrasjonsproblemer, søvnproblemer og tretthet. Symptomer må også forårsake klinisk betydelig ubehag når du utfører daglige funksjoner.
Genetics

Ingen enkelt årsak har vært forbundet med GAD, men risikofaktorer og bevis har knyttet mulige årsaker. The Health Center nettstedet rapporterer at 20 prosent av personer diagnostisert med GAD har også slektninger med samme tilstand. Ti prosent av GAD pasienter har også en alvorlig depresjon lidelse. Twin studier viste en overlapping på opptil 33 prosent av gener assosiert med angst.
Fysiologiske årsaker

Mental Health Channel sier uregelmessige nivåer av nevrotransmittere, kjemikalier ansvarlig for overføring av informasjon i hele hjernen, har blitt assosiert med GAD. GABA (GABA) og serotonin er ment å redusere angst, mens noradrenalin øker kan tyde på angst. Hvis det er mer noradrenalin stede og mindre GABA eller serotonin under ivrige øyeblikk, kan de fysiske og psykiske symptomene vedvarer lengre enn normalt.
Miljømessige stressfaktorer

miljømessige stressfaktorer kan ikke forårsake GAD, men de kan høyne og utløse kjemiske ubalanser. Arbeid stress, mangel på søvn og familie stress er alle risikofaktorer knyttet til GAD. Overdreven stress kan bringe på tanker og bekymringer utover normen hos mennesker med GAD. For eksempel kan ikke fullføre en liten oppgave på jobb før avreise for dagen forårsake noen med GAD å plage resten av kvelden at han eller hun vil oppsagt eller føre til stor skade for selskapet Slike tanker kan føre til overdreven svetting, uro og en manglende evne til å sove på grunn av ufullstendig oppgave.
behandling

Benzodiazepiner har fått foreskrevet for GAD pasienter fordi de bidra til å eliminere forbundet fysiske symptomer som muskelspenninger. Selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI) er også foreskrevet for å opprettholde den kjemiske balansen i hjernen under ivrige øyeblikk. Medisiner som Lexapro hjelpe hjernen produserer mer serotonin å lette anxiety.Psychotherapy kan også anbefales for pasienter. Terapeuter kan undervise pasienter atferdsmessige modifisering teknikker og kognitiv behandling som kan hjelpe håndtere situasjoner som utløser GAD symptomer. For eksempel kan avslapping teknikker og positive tanker for å redusere stress etter jobb hjelpe pasientene å sove bedre om natten med mindre bekymring.