Hvordan håndtere Hypochondria

hypokondere ofte frykter at de lider av en alvorlig sykdom, å se symptomer som ikke er der, og selv etter en medisinsk faglig har fjernet dem, tror fortsatt alvorlig sykdom eller død vevstol i nærheten. Denne tilstanden overtar en individuell og gjør det vanskelig å leve et normalt liv. Det finnes måter å overvinne hypokondri og å behandle dem som lider av det. Instruksjoner
en

Besøk legen. Ja, det høres ut som det motsatte av hva de skulle gjøre, men en lege må utelukke alvorlig sykdom og ta en fullstendig fysisk og mental undersøkelse for å se om pasientens angst om deres helse er alvorlig nok til å diagnostisere som hypokondri.
2

Innse det er noe medisinsk galt med pasienten, det er bare ikke hva de fryktet. En form for obsessive-compulsive disorder, eller OCD, hypokondri er en treatable medisinske tilstand og uten behandling, vil symptomene fortsette og muligens bli verre.
3

Finn en lege som klikker godt med pasienten. Selv om pasienten vil sannsynligvis nekte noen diagnose av hypokondri fra en hvilken som helst lege, finne en som er rolig, tålmodig og har en god sengen måte kan hjelpe pasienten i å akseptere diagnosen og behandle problemet.
4

Prøv medisiner som reduserer angst om pasientens helse. Det er flere medisiner på markedet og hva som fungerer for en person kan faktisk øke angst og symptomer i en annen. En lege vil finne riktig medisinering og dosering, men hvis man ikke fungerer, ikke gi opp. Bo under nøye tilsyn av lege og fortsette å prøve medisiner til du finner en som fungerer best for å behandle hypochondria.
5

Bli med i en støttegruppe for OCD pasienter. Selv om det er mange former for OCD, de har alle den samme angst basis. En støttegruppe tilbyr et sted å snakke fritt uten dom, og pasientene kan dele tips om hvordan man skal behandle og håndtere sin lidelse.