Theory of Cognitive Adaptation

The Theory of Cognitive Tilpassing omhandler en av forsvarsmekanismer av den menneskelige psyke. Generelt, søker denne teorien til å finne hvordan mennesker forholde seg truende eller traumatiske hendelser i fortiden deres. Kognitiv tilpasning er et middel som mennesker "bounce back" fra negative hendelser i fortiden deres. Funksjoner

banebrytende artikkel om denne teorien ble skrevet av Shelley Taylor i 1983. Dette har vært den grunnleggende artikkelen for alle andre tilnærminger til denne teorien siden den gang. Funksjonene i kognitiv tilpasning er tre: en søken etter mening, et forsøk på å gjenvinne herredømme over ens liv, og til slutt, re-etablering av selvtillit etter den problematiske hendelsen
Funksjon
.

Denne teorien handler om gjenoppbyggingen etter traumer. Funksjonene i teorien alle har sin spesielle funksjon. Etter en dårlig opplevelse, søker den menneskelige psyke naturlig å finne mening, det vil si å se det gode i negativ hendelse, for å se hva man har lært av det. Dette antas å være et middel for å overvinne noen arr som stammer fra arrangementet. Gjenvinne mestring er et forsøk på å strukturere ens liv, slik som å unngå hendelsen fra noensinne skjer igjen. Endelig er rekreasjon av selvfølelse gjenoppbyggingen. Ofte søker psyken til "flatere" seg selv i prosessen med å gjenoppbygge et positivt selvbilde etter en traumatisk eller på annen måte foruroligende hendelse.
Betydning

slutt , er denne teorien om menneskets overlevelse og psykisk selvforsvar. Eksperter som Taylor har redusert alle disse mekanismene som illusjon. Disse illusjoner er ikke vrangforestillinger. Illusjonen av mestring eller selvfølelse er en funksjonell illusjon i at det er nødvendig for psyken å gjenoppbygge seg selv og omstille til sitt liv etter en traumatisk hendelse. Illusjon, derfor er nødvendig for en sunn psykisk liv.
Hensyn

Man trenger ikke å ta Taylors ekstreme standpunkt at forsøket på psyken å gjenoppbygge seg selv er rent illusjon , om enn en positiv en. Man kan ta et mer moderat syn, slik som "rasjonelle valg" visning, at gjenoppbyggingen er en rasjonell måte å gjøre bruk av ens interne ressurser til å sprette tilbake og gjenoppbygge. Mange som har kommet ut av en traumatisk situasjon søke å understreke sine positive punkter som et middel for ombygging, men dette innebærer ikke at disse trekkene er illusorisk eller overdrevet. Det innebærer bare at den enkelte er rasjonelt å ta litt kontroll over hennes selvbilde.
Fordeler

Denne teorien viser elastisitet av den menneskelige psyke og overlevelse mekanismer bygget inn det. For Shelley, er etableringen av gunstig illusjon bevis for dette overlevelse mekanisme. I hennes syn, betyr det menneskelige sinn ikke frivillig lage dette bedraget, men automatisk gjør den en et middel til å holde personen tilregnelig.