En sjekkliste av Verbal Abuse

misbruk, dessverre, kommer i mange forkledninger. Det er fysisk mishandling, seksuelt misbruk, emosjonell mishandling samt utskjelling, som selv ikke fysisk skade er følelsesmessig ødeleggende. Verbal mishandling oppstår når partneren din, venn, mor, kollega eller sjefen gjentatte ganger sier ting til deg som er sårende. Slo ned den andre personen

Verbal terrorister bruker ord for å holde noen i sjakk, under kontroll og ofte i en situasjon at de frykter de ikke kan unnslippe. Når du blir utsatt for pågående verbal mishandling, er du konsekvent bombardert med sårende kommentarer som river ned din selvfølelse og selvtillit og kan føre til at du frykter for livet og forstanden.
Frykt for uttrykke deg selv

Tegn på at du blir skjelt ut og opphevet inkludere en manglende evne til å uttrykke dine tanker, følelser og meninger fritt fordi du vet at overgriperen vil latterliggjøre deg og muligens skrek til deg.


gå på eggeskall
p Hvis du føler deg som om du går på eggeskall hele tiden, er dette en indikasjon på at du blir skjelt ut eller involvert i noen annen form av misbruk.
Gjør du gjør unnskyldninger for ham?

Har du lage unnskyldninger for partneren din atferd når han handler ut og verbalt misbruk av deg foran andre? Dette er en annen indikator på at forholdet har blitt giftig og fornærmende.
Manipulativ atferd

Bruker din partner ord for å manipulere deg? Er det umulig å ha en normal samtale med ham? Er det umulig å "vinne" en krangel med ham? Kronglete dine ord og klarer å snu ting rundt å bruke dem mot deg er et knep for verbal misbruk. Har han viser gjennom sitt valg av ord som du er dum og avbryte deg når du prøver å snakke? Har kastet han øynene når du snakker eller gå bort når du svarer på et spørsmål? Dette er alle tegn på misbruk.
Løgn

Når en person ofte benekter eller flat ut løgner om ting han har sagt tidligere, insistere på at du er den som er feil og misforstått hva som ble sagt, dette er en annen indikator på verbal mishandling.
Kritikk, Name Calling, Put Downs, Sarkasme

kritisere noen ustanselig, roping på dem , og kalte dem navn og velger å ydmyke en person i det offentlige er alle en del av den verbale misbruk repertoar.
p Hvis du blir rutinemessig utsatt for å nevne kall, sette nedturer, sarkasme, roping, banning og trusler, er dette verbal overgrep, ifølge Dr. Reena Sommer.