Hvordan bli kvitt din Hoarder Mentalitet

Hamstring har fått mye oppmerksomhet i media i det siste med TV-programmer med fokus på sykdommen. Alle har en liten bit av hamstring mentalitet i dem. Det kan være vanskelig å kaste bort gamle klær, papirer fra grunnskolen eller som brytes ned bilen du skulle reparere. Det er noe i oss som ønsker å holde på ting. Par som med en kultur som liker å kjøpe ting, og plutselig husene våre er fulle av søppel. Det er noen tøffe kjærlighet måter å håndtere rot. De er ikke lett, men de kan frigjøre. Instruksjoner
en

Vurdere hvorvidt du holder elementer av nostalgi. Elementene kan minne deg om en person, sted eller tid, men det er ikke disse tingene. Holde elementet ikke bringer den elskede tilbake. Prøv å lage en regel om at hvis en vare ikke har blitt rørt i et bestemt tidsrom, har det å forlate huset.
2

Gi elementer til veldedighet. Kaster bort ting kan være svært vanskelig for de med en hamstring-mentalitet, så donerer kan ta noe av brodden ut av rengjøring av huset. Hvis du ikke kan bruke den, kanskje noen andre kan. Donerer også gjør at du føler er gode og donert elementer fradragsberettiget.
3

Lag en streng regel at hvis en ting kommer inn, så en ting må gå ut. Denne måten, hvis du er en tvangsmessig shopper, vil du tenke to ganger før du foretar et kjøp. Hvis du vet at noe må bli kastet ut når du kommer hjem, kan det stoppe deg fra å bringe tilbake noe annet.
4

avgjøre om noe er hinsides reparasjon eller bruk. Hvis noe skulle være brukbare "hvis bare", så er det sannsynligvis aldri kommer til å være brukbare. Ødelagte apparater er sannsynlig aldri kommer til å være fast og brukes på nytt. Likeledes er de forsyninger for et prosjekt som du aldri fikk rundt for å sannsynligvis aldri kommer til å bli brukt, heller. Bli kvitt dem.
5

Unngå å kjøpe for fremtiden. Bare fordi du kan bruke noe en dag betyr ikke at du bør fylle opp huset til randen med det. Det vil bare føre til mer rot. I stedet, trygg på at disse elementene vil være tilgjengelig for kjøp hvis og når du skulle trenge dem i fremtiden.
6

Organiser plass ved å ha et sted for alt. Det vil komme som en stor lettelse for deg å ha alle tingene dine i en skikkelig plass. Du vil kunne finne ting og vet hvor alt ligger. Dette er en helt annen tenkemåte enn hoarder mentalitet.
7

Prioriter dine eiendeler. Akseptere at det er noen ting som er viktig og at det er noen ting som du kan en del med. Lag en liste og ikke avviker fra listen. Vær realistisk om hva du kan beholde og hva som må gå. Hold bare de ting som er svært viktig for deg.