Hvordan leve Alone

Det kan være vanskelig å venne seg til å gå solo. Hvis du bor alene eller er i ferd med å bevege seg ut på egen hånd, er det et par ting å huske på å lette overgangen og forblir koblet til verden rundt deg. Å leve alene betyr ikke automatisk at du er ensom. Faktisk kan du lære å nyte ensomheten like mye som å tilbringe tid med andre mennesker. Instruksjoner
en

Koble til menneskene rundt deg. Noen ganger vil du bare nødt til å komme deg ut der og si "hei." Hvis du bor alene i en leilighet kompleks eller leiligheten, gå til sponsede hendelser og snakke med minst tre nye mennesker før du går hjem.
2

Bli med i en lokal gruppe eller organisasjon i ditt område. Frivillig på et lokalt krisesenter, sykehjem eller annen veldedig organisasjon. Du kan koble til din kommune, og få nye venner.
3

Få et kjæledyr. Redde en katt eller hund fra en ly. Å ha en lodden venn å ta vare på vil holde deg på sporet. Du kan også møte nye mennesker vandre hunden din eller ta ilderen til dyrebutikk (som kan bli mye moro, forresten).
4

Surf på nettet. Datamaskinen er et flott middel for å jage blues borte og nå ut til folk du aldri møter. Bli med nyhetsgrupper, chat-sider og web-fora for å holde kontakten.
5

ringe venner og familie hjemme når du føler deg ned. Noen ganger er alt du trenger er en pep-talk fra venner eller bare for å høre et familiemedlem stemme for å minne deg på at du ikke er alene.
6

Vær trygg. Bor i et trygt område og føler seg sikker på den nye plassen vil gi deg fred i sinnet. Et godt sikkerhetssystem gjør ikke vondt, heller.
7

Nyt perks av å leve alene. Dekorere slik du vil, la skitten oppvask i vasken, gå rundt i undertøyet ditt, gjøre frekk lyder, eller har en solo jam fest til favorittmusikken din. Du trenger aldri å dele fjernkontrollen eller på badet, og du er fri til å gjøre hva du vil. Hva kan bli bedre?

helse

· Teeth Whitening For Everyone 
· Hvordan du kan oppdage mer om Gastric Bypass 
· Hvordan vet du om du trenger briller? 
· Stråling behandling for blærekreft 
· Helse ferdigheter for Wellness Viktigheten av Sleep 
· Matvarer som øker Thinking Strøm 
· Hvordan Switch sykehjem for en kjær som er på Medicaid 
· Tegn og symptomer på mild anemi 
· Miste vekt raskt med kosthold og trening og si farvel til din Middle Age Body 
· Insomnia: 8 ting du kan gjøre for å sove bedre