Hvordan å ansette en mental-helse Professional

Hvis du nettopp har opplevd en traumatisk hendelse - død av en kjær, tap av en jobb - eller står i en overgang punkt, ønsker du en betrodd profesjonell med hvem du skal snakke gjennom dine følelser. Her er noen måter å hjelpe deg å finne riktig terapeut, psykolog eller psykiater. Instruksjoner
en

Finn ut om din forsikring dekker psykisk helse leverandører. Hvis så, finn ut hva slags leverandør og hvor mange økter er dekket. Spør om du må oppsøke lege for å bli refundert.
2

Kontroller at leverandøren er lisensiert, som angir at de har gjennomgått streng, standardisert opplæring. For mer informasjon, ta kontakt med National Coalition of Mental Health Professionals og forbrukere (se Ressurser).
3

Bestill en konsultasjon. Spør leverandøren for å forklare sin dominerende teoretisk orientering og diskutere favoriserte metoder. Forvent å snakke ærlig om eventuelle problemer og hvordan de påvirker din evne til å arbeide, sove, spise, konsentrere seg, forholde seg til familie og så videre. Etablere en god rapport er avgjørende for effektiv behandling.
4

Spør leverandøren for å forklare eventuelle foreslåtte behandling.
Demystifying legitimasjon
5

For psykoterapeut bør du sørge for at de er lisensiert før du betaler for en økt fordi alle kan hevde å være en. Mange er godt trent og meget dyktig, men det er ingen måte å identifisere dem ved tittelen alene.
6

Sørg for den profesjonelle du leier har riktig legitimasjon under hans eller hennes beltet. Lisensiert kliniske sosionomer (LCSWs) og sertifiserte sosialarbeidere (ACSWs) generelt har en mastergrad pluss to års veiledet erfaring, og har bestått en statlig eksamen.
7

Spør om ekteskap, familie og Barn Terapeuter (MFTC) er et medlem av American Association for Marriage and Family Therapy. Dette er mennesker som spesialiserer seg på å hjelpe kunder med å håndtere store forandringer i livet eller overganger, slik som ekteskap, skilsmisse, jobbskifte og død i familien. Kan også hjelpe når kommunikasjonen er et problem for familier, par eller enkeltpersoner. I de fleste stater, signaliserer en lisens en fagperson med tilsvarende opplæring som i en CSW.