Viktigste årsakene til Daily Stress

Mer enn 19 millioner amerikanere lider av angst og stress, ifølge American Chronicle. Bekymring og stress som følge av dagligdagse faktorer kan ta en toll på ens fysiske og psykiske helse, muligens forårsaker høyt blodtrykk og andre livstruende sykdommer. Financial Stress

Making endene til å møtes eller levende lønnsslipp til lønnsslipp kan føre til daglig stress. 92 prosent av amerikanerne ansikt angst eller stress på grunn av økonomi, og mange mister søvn over penger bekymringer, i henhold til «Corporate Wellness" magazine. Når det er normen for amerikanerne å bære flere kredittkort som ikke kan betales i tide, blir økonomisk belastning sannsynlig en byrde, ifølge bladet.
Workplace Stress

Selv stresset vises på jobb fra tid til annen, tre fjerdedeler av alle ansatte over hele landet beskrive jobben som stressende, ifølge Fairleigh Dickinson University. Stress på arbeidsplassen ikke nødvendigvis utgjør en dårlig ting for noen mennesker. On-the-job stress kan motivere ansatte til å gjennomføre et prosjekt med suksess, og denne type stress kan øke produktiviteten, ifølge universitetet. Men hvis arbeidsplassen stress aldri synes å lindre, da det kan føre til helseproblemer.
Daglige problemer

Å ha for mange forpliktelser eller sosiale forpliktelser, slik at husholdning behov blir møtt mens du arbeider en fulltidsjobb, og ikke har tilstrekkelig tid til å få ting gjøres alt utgjør daglige problemer som kan føre til stress. Mange amerikanere fører travle liv, spesielt når du administrerer jobb, hjem og utenomfaglige forpliktelser samtidig.