Hvordan ta kontroll over livet ditt

Livet virket enkelt når du var ung, ikke sant? Og du er ikke helt sikker på hvordan ting kom til dette punktet; livet å være helt ute av kontroll. Men et sted langs linjen det skjedde, og nå du lurer på hvordan å få det tilbake. Ekteskap, jobb, barn, regninger, ærend, baseball praksis, dans konsert, konferanse møter, middag, klesvask, retter, og listen fortsetter og fortsetter. Dette overveldende følelsen er en svært vanlig en, som det synes å bli mer og mer som må gjøres for alle. Finne en måte å ta tilbake kontrollen over livet ditt er et viktig skritt for helsen din, ditt kjærlighetsliv, familien din og deg selv. Å gjøre dette er ikke lett, men en god start er å prøve fremgangsmåten du finner her. Du trenger
Fastsettelse
Vis flere instruksjoner
en

Det første du trenger å gjøre er å spørre deg selv hvem som er i kontroll over livet ditt. Hvis du ikke er i kontroll, er noen andre. Vær ærlig med svaret ditt.
2

Nå som du vet hvem som er i kontroll over livet ditt, finne måter å ta kontrollen tilbake. Mest sannsynlig livet ditt blir kontrollert av din families behov og krav. Eller kanskje kontrollen er i hendene på familien og jobben. Det kan bare være jobb som gjør livet ditt surt. Nå som du har innsett hvem eller hva som kontrollerer deg, må du bestemme den beste måten å få kontrollen tilbake.
3

Tenk baby trinn. Hvis barna er små målet ditt vil være mye lettere å oppnå. Finn en sitter minst en gang i uken og ta litt tid for deg selv. Hvis barna er eldre du er nødt til å ta små skritt i å gjenvinne kontrollen. Begynn med måltider. Hvis de er gamle nok til å klare seg selv ta et par dager i uken, og gjøre dem gjøre det. Dette inkluderer mannen. Tross alt er han en voksen mann. Du er hans kone, ikke hans mor. Hva du gjør med den tiden du normalt ville være matlaging og oppvasken er opp til deg, men jeg sterkt anbefaler at du la familien vet det er din tid og du er ikke bare kommer til å ta den tiden, er du også kommer til å holde det . Hvis det er den jobben som du tar hjemme, la den på jobb. Når du forlater kontoret eller fabrikken, ikke snakk om arbeid, ikke tenke på jobb og ikke gjøre noe mer arbeid hjemme.
4

Vær forberedt på klager, men ikke krangle . Du har gjort din uttalelse, nå holder deg til dine våpen. Du vil finne klager vil synke med tiden, spesielt hvis du ignorerer dem. Du vil også finne deg følelsen bedre som tiden går, mentalt, følelsesmessig og fysisk.
5

nå at familien, eller sjefen, er å bli vant til tanken på at du ikke blir på deres beck og ringe, tenke på noe du ønsker å gjøre og gjøre det skje. Snarere enn å ta noen timer, ta en hel dag eller kveld og gjøre hva det er som du ønsker. Du vil finne at ordet rikdom kommer i mange former når du tar kontroll over livet ditt og du igjen å leve sammen.