Hvordan bli Emotionless

En viktig del av å være menneske er å ha følelser. De er følelser som går utover bare fight or flight respons for overlevelse. Følelser kan være alt fra ekstreme oppturer og nedturer til små mentale nudge. Vi kan lære å skjule våre følelser og synes følelsesløs å beskytte vår sårbarhet. For å bli følelsesløs tar mye mental utvikling og er kanskje ikke den beste bruken av energien vår. Men hvis du ønsker les videre for å lære å bli følelsesløs. Instruksjoner
en

Fokus på fakta og din evne til å endre eller ikke endre det faktum at du står overfor. Følelser vanligvis ikke har mye å gjøre med fakta. Det er først når vi internalisere eller tilpasse fakta at følelser har en tendens til å oppstå.
2

Se verden som du ville en film. Ved å fjerne våre følelser, kan vi begrense mengden av menneskelige følelser bryter ut når vi ser noe som plager oss eller løfter oss. Å vite at det har ingenting å gjøre med oss, kan vi være følelsesløs.
3

Kontroll dine svar på mennesker og situasjoner som har en tendens til å vekke følelsene. Ombestemmer deg og tenke på noe annet. Følelsene vil passere før du blir dyktigere i å løsne helt fra alle menneskelige følelser. Da følelsesløs respons kan bli automatisk.
4

Practice trekker innsiden av deg selv. Ved disassociating fra andre menneskelige erfaringer og sette deg inn i en slags transe eller meditativ tilstand, kan du sette ned følelser og forblir fra deres inntrenging på din mentale tilstand.
5

Forbered deg på å miste de gode følelsene sammen med de dårlige følelsene kan du først prøvd å unngå. Å være følelsesløs også vil frarøve deg den intense gleden du kan motta når situasjonen krever gode følelser.