Hvor mye alkohol er for mye?

Alkohol er et stoff som kan være utrolig farlig. Folk som drikker alkohol må være klar over sin grense, eller drukkenskap og potensielle alkohol forgiftning kan føre til. Det er noen generelle retningslinjer om hvor mye alkohol et menneske kan trygt drikke. Betydning

Alkohol hemmer hjernens funksjon og kroppslige prosesser når det kommer inn i blodet, helt utenom det vanlige fordøyelsesprosessen. Det er veldig lett å drikke for mye. En drink er alkoholinnhold kan måles som prosentvis av enheter alkohol.
Hva er en enhet alkohol?

Alkoholholdig innhold av en drikker som vin og øl kan vanligvis finnes på etiketten. En enkelt enhet av alkohol er lik prosentandelen av det funnet i en liter. En liter alkohol inneholder seks prosent alkohol har seks enheter, for eksempel.

Safe Beløp

En mann skal ikke drikke mer enn 21 enheter alkohol per uke eller fire per dag. En kvinne bør ikke ha mer enn 14 enheter per uke eller tre per dag. Kroppen kan behandle ikke mer enn en enkelt enhet alkohol per time, så mer enn et enkelt glass vin eller halvliter øl i at tid er farlig for helsen din.
Forebygge overstadig drikking

overstadig drikking er definert som å ha mer enn fem alkoholenheter i en time. For å hindre overstadig drikking, vann er en av de beste hjelpemidler fordi det undertrykker følelser av tørst som fører til sosialt drikke mer alkohol, som selv induserer tørst. Overstadig drikking er den vanligste årsaken til alkohol forgiftning.
Alkohol forgiftning

Alkohol er giftig for kroppen i store mengder, men det nøyaktige beløpet som resulterer i alkoholforgiftning er umulig å fastslå fordi det er forskjellig fra person til person. Noen av tegnene på alkoholforgiftning er blå lepper, klam hud og tar færre enn 12 pust per minutt. Fem drinker per time anses å være terskelen av alkoholforgiftning.