Hvordan Cope Etter en bilulykke

Bilkjøring er mindre en modus for transport og mer en hinderløype full av distrahert drivere. En persons emosjonelle tilstand etter en bilulykke er prekær. Hjelpe en driver takle etter en krasj er kritisk i fullstendig gjenoppretting fra et kjøretøy ulykke. Instruksjoner
en

Oppsøke venner og familie som har vært i bilvrak. Ofte dele bilulykke hendelsen med andre som har vært gjennom en krasj hjelper en person å takle.
2

Gå tilbake til åstedet for hendelsen. Bare se omgivelsene i krasj kan hjelpe utløse person til å åpne opp om bilulykke. Men vær forsiktig, fordi en krasj offeret ikke kan være klar til å returnere til scenen. Uheldigvis er det ingen tommelfingerregel som måler beredskap. Hvis de ikke er klar, satt av besøket til senere.
3

Forstå at alvorlighetsgraden av skadene ikke korrelerer direkte til traumer etter en bilulykke. Selv i mindre bilulykker, folk kan ha posttraumatisk stress. Det kan være ulike årsaker til dette, for eksempel utløse begravet traumer fra en tidligere bilulykke.
4

Hør. Ofte folk som prøver å hjelpe andre etter et traume ta hendelsen fra deres perspektiv og gjøre det om hva de ville føle. Hvis bilulykke offeret ber for andre perspektiver, så gjerne å gi dem. Ellers bare lytte og la personen snakke om hva som skjedde med dem.
5

Ta bilulykke offer for en stasjon. Når tiden er inne, ta offeret ut for en kjøretur. Kjør på mindre trafikkerte områder først, for å akklimatisere personen til å være på veien igjen. Så sakte avansere nivået av lunger før offeret føler seg komfortabel på vei. Igjen, ta forsiktighet og ta hensyn til ofrenes verbale og ikke-verbale responser.
6

Overhold verbale signaler fra ulykken offeret. Selv om en bilulykke offeret kan si at de er fine, kan deres vokal intonations og kroppsspråk forteller en annen historie. Har personen spent opp når du er i bilen? Endrer stemmeleie eller skjelve når vi snakker om bilulykke. Disse og andre ledetråder kan intime at ulykken offeret er fortsatt ikke over hendelsen.