Hvordan unngå underkjoler, Trips & Falls

Mest faller oppstår når folk skli eller snuble når du står eller beveger seg på ujevnt, glatt eller sperret bakken. Mange andre involverer ustabile stiger eller andre høye flater eller utstyr, den kanadiske Center for Occupational Health and Safety rapporter. Mange grunnleggende, common-sense sikkerhetstiltak, i alle innstillinger, kan i stor grad redusere risikoen for å falle. Du trenger:
Rengjøring forsyninger
Lagringsplass for rot
Robuste, lav heeled sko med trekkraft på såler
erstatning lyspærer
sklisikker overflate som dekker
Portable rekkverk
Vis flere instruksjoner
Forholdsregler
en

Rough det opp under føttene for å hindre slips. Folk vanligvis skli når det ikke er nok friksjon mellom sko og walking overflater. Forebyggende tiltak er iført flate sko som har god trekkraft og unngå og rydde opp våte eller oljete gulv. Også holde et øye for løse tepper eller matter som kan skli under føttene.
2

Vær oppmerksom på dine omgivelser. Selv om det er mulig å spire din tå mens du går feil, de fleste tur over objekter som de ikke legger merke til eller se klart. Du bør se etter og fjerne dem og sørge for at frakte pakker eller andre gjenstander ikke hindrer sikten. Pass på at det ikke er noen krøllet eller fillete tepper, synlige elektriske ledninger, delvis åpen skuffer nærheten gulvnivå, ujevn eller ustabil trappetrinn, eller barneleker liggende rundt. Pass også på at gangveier er godt opplyst, slik at du kan oppdage hindringer før du treffer dem.
3

Pace selv å holde deg fra å falle når du står eller beveger seg på bakkenivå. Mange mennesker faller mens du reiser for fort, spesielt når plutselig flytte fra en ru overflate til en glatt. Tregere på ujevne eller skiftende gulvflater, ikke kjøres innendørs og gjøre store svinger rundt hjørner, råder Maine Kommunale Forening Risk Management Services. Trapper skal ha rekkverk, og høyden og dybden av trappetrinn skal være ensartet.
4

Ta ekstra forholdsregler når du arbeider i høyereliggende områder. Folk ofte faller fra stiger, høye kjøretøy og lasteramper, påpeker University of Florida National Ag Safety Database ut. Mange av disse hendelsene kan unngås ved å sørge for at stiger ikke er sprukket eller skadet på annen måte. De bør være lang nok til å tillate brukere å lene seg på midje-nivå mot toppen trinn. Kontroller at stigen er forsvarlig festet og ikke hviler på et vått gulv, hvis du bruker en metall stige, sørg for at den ikke kommer i kontakt med elektrisitet
5

gjenkjenne farer med biler.. Når klatring i en høy bil, holde på fast-forankret, sklisikre hånd støtter og plante foten fast på trinnet eller en annen overflate du tråkke på, og bringer den eneste av foten din ned på buen, ikke tåen , for å unngå sluring. Ingen bør sitte i flatbed av en lastebil eller på et kjøretøy støtfanger eller tegne bar.
6

Vær forsiktig på lasting dokker, som har plutselige stup og kan være tungt overbelastet med gangtrafikk og hindringer. Etablere trafikkmønstre som forblir fri for rot, slik at folk flytte rundt enkelt og trygt, uten å komme i veien for hverandre. Vurdere å installere bærbare rekkverk, noe som kan bidra til å forhindre baklengs fall eller de som involverer mennesker som bærer belastninger som hindrer deres syn. Å sørge for at plattformene er belagt med sklisikker gulvbelegg vil avta folk ned og hindre slips som kunne bli til fall.

helse

· Pros av sykehjem med Intermediate Care 
· 3 enkle ting å gjøre for å redusere blodtrykket 
· Om Hair Transplant Vekst 
· En Hypoallergenic Facial Cleanser vil hjelpe de med sensitiv hud 
· Slik Spot Veggedyr 
· Ernæringsmessige Foods å behandle anemi 
· Behandlingstilbud for schizofreni 
· Hva er Reiki brukes til? 
· Protein Diet for Diabetes 
· Hva er årsaken til Substance Abuse