Hvordan punsj med Brass Knuckles

En av de mest effektive hånd kamp våpen som noensinne er utviklet av mennesket er slåsshansker. Disse fantastiske våpen består av fire fingre ringer sveiset sammen i ett solid stykke metall. Mange bruker dem til selvforsvar, fordi de forbedre slagkraft i en brutal måte. Slåsshansker kan også skade sine egne brukere hvis de ikke sparke riktig. Først lære å lage hull før vifter med dine slåsshansker. Instruksjoner
en

Lær betydningen og mekanikken i en effektiv punch. Bruk hele kroppen, inkludert bein, skuldre, hofter, arm og knyttneve. Forskjellen mellom en vanlig trøkk og en bruker slåsshansker er at førstnevnte krever direkte innvirkning bruke hele forlengede arm. Når kaster en punch vifter med slåsshansker, bør streiken være litt mer buet langs armene, men å holde håndleddet rett. Dette vil redusere den direkte effekten på bein, redusere risikoen for skader.
2

kjent med din egen kropp og praksis slag før du bruker slåsshansker. Dette vil hjelpe deg å holde aktiv, og du vil bli vant til følelsen av å kaste effektive slag. Øve med en boksesekk og konsentrat. Heve intensiteten og hastigheten når det er nødvendig.
3

Sett på slåsshansker ved å plassere fingrene i de fire små hull og trekke dem over håndflaten. Trykk på tommelen mot pekefingeren.
4

Stand sette bena skulder bredde, og bøy knærne litt. Skritt fremover med foten på den siden av armen som ikke vil slå. Bøye hoftene for å lade energi for streiken. Hofter og skuldre vil snu når kaste punch. Press punching hånden for å danne en stram knyttneve. Ikke får tommelen nær fingrene.
5

tømme tankene, sikte målet, fokusere og kaste kraftig trøkk. Hold håndleddet utvidet i én retning, uten en kurve. Men gjør kaste slag på en skrå retning. Treffe målet med de to knokene nærmest tommelen, siden disse er de vanskeligste å bli brutt.

helse

· Hvordan forbedre et selvbilde 
· Hvordan forberede ditt Eye eksamen 
· Hvordan bruke Sitronmelisse som medisin 
· Hva er hensikten med pulsoksymetri? 
· Essential Aroma oljer og deres formål 
· Svarene Om Tempe Boot Camp 
· Hvordan holde en journal for å fremme psykisk helse 
· Hvorfor skal vi lage flere prøveversjoner av et eksperiment? 
· De ti bud skal leve sunt 
· Hjem rettsmidler for hovne ankler - rettsmidler som vil gi deg raske resultater