Slik unngår ulykker og skader

Ulykker i hjemmet står for om lag en tredjedel av alle skader i USA, ifølge Hjem Safety Council. Hjem ulykker er den nest vanligste årsaken til utilsiktede dødsfall. Sportslige skader står for et stort antall skader og er ofte forårsaket av en mangel på sikkerhetsutstyr eller bekymring. Enten man jobber rundt huset eller deltar i en ettermiddag med sport, ta visse forholdsregler for å unngå ulykker og skader. Instruksjoner
forebyggende sikkerhetsarbeidet på Home
en

alltid passende sikkerhetsutstyr når du jobber rundt huset og hagen og følge alle retninger når de opererer husholdning maskiner. Sett bort verktøy eller maskiner helt å unngå ulykker.
2

Sett bort noen kjemikalier for rengjøring, farlige materialer og medisiner som kan være skadelig for barn eller kjæledyr. Plasser farlige stoffer i en høy eller låst skap.
3

Kontroller at alle hvitevarer, som varmeovner, vaskemaskin og tørketrommel, og ovner, fungerer som de skal og har blitt sikkerhetstestet for å unngå brann og elektriske støt skader.
4

Installer røykvarslere i hvert rom og korridorer og teste dem regelmessig. Sørg for at låser på vinduer og dører kan lett åpnes fra innsiden av huset slik at unnslippe en brann kan være rask.
5

Hold bassengområder låst og se barna veldig nøye rundt alle vann inkludert bassenger , badekar, toalett og bøtter fylt med vann. Pass på at barn er ikke mer enn en armlengdes avstand når rundt vannet.
Forebygge ulykker og skader i fritid
6

Bruk egnet verneutstyr som hjelmer, øye beskyttelse, albue, håndledd og kne pads, munn vakter og sko når du spiller sport, spesielt høye kontakt sport. Sørg for at utstyret passer ordentlig fordi utstyr som ikke passer ordentlig er en viktig årsak til skader.
7

Bruk alltid riktig hjelm for din idrett eller aktivitet. Sikre at hjelmen sitter riktig og ikke vippe ikke enten forover eller bakover på hodet.
8

Bruk vernebriller for eksempel en ansikt-maske, briller, eller reseptbelagte polykarbonat briller. Velg øyebeskyttelse som har puter over pannen og nesen og passer sikkert på ansiktet ditt.
9

Varm opp før du spiller sport eller delta i sportslige aktiviteter. Ikke varmes opp kan føre til muskelspenninger og andre skader.
10

Ta deg tid til å leges etter skader. Ikke begynne å spille eller deltar inntil skaden er helt leget som uhelbredede skader kan gjøres verre ved anstrengelse.