Riktig Diet Etter bariatric kirurgi

Det finnes flere typer fedmekirurgi. Den Roux En Y prosedyren er permanent - kutte magen til å lage en mindre pose og koble fordøyelseskanalen. I den runde band prosedyren, er et bånd strammes rundt en liten del av magesekken, men det kan løsnes eller strammes etter behov. Den postoperative dietter for disse prosedyrene er de samme. Mengde mat

magen, som en gang var på størrelse med en fotball i oppblåst tilstand, er nå på størrelse med et egg. For å oppnå betydelig vekttap for å hjelpe enkeltpersoner leve sunnere, må mengden mat som kan spises for å bli drastisk redusert. For å oppnå dette kaloriunderskudd, vil fedmekirurgi pasienter forbruke 800 til 1000 kalorier per dag, med 40 til 60 g protein, ifølge Duke Health.

Grunn av liten kapasitet i den nye magen, vil du være ute av stand til å drikke 30 minutter før et måltid, under et måltid eller 30 minutter etter et måltid.
Diet

Umiddelbart etter operasjonen før om fem måneder etter operasjonen, kosthold vil få gjennomslag for en flytende diett for å most mat til myk mat før du går tilbake til et mer normalt kosthold. En diett rik på protein er avgjørende for helbredelse. Protein er også en god måte å fylle opp uten store porsjoner. Det er viktig å unngå sukkerholdige matvarer, spesielt enkle sukker som brus, godteri og juice, som kan føre til dumping syndrom. Dumping syndrom er et resultat av mat beveger seg for raskt gjennom magesekken og tarmene, forårsaker diaré, svetting og svimmelhet.

Når du returnerer til normal solid mat, mange pasienter spise hva de gjorde før operasjonen, men i mye mindre porsjoner . Hele korn, frukt, grønnsaker og magre proteiner er sunne matvalg. Hvert måltid bør inneholde 3 til 5 oz. av protein, 3 oz. av kjøtt er omtrent på størrelse med en kortstokk.
Supplements

På grunn av størrelsen på post-op magen og den nye fordøyelseskanalen, absorberende vitaminer og mineraler er vanskelig. Vitamin-og mineraltilskudd er påkrevd. Umiddelbart etter operasjonen, chewable vitaminer garanterer det beste opptaket, ifølge Duke Health. Inkluderer

vitamin og mineral supplement retningslinjer minst 18 mg jern, 15 mg sink, 400 mcg av folsyre og minst 1000 mg kalsium per dag.