Hjerte bypass Rehab Øvelser

Et hjerte bypass er en medisinsk kirurgisk inngrep for å løse vein blokkeringer for å fortsette normal tilførsel av blod til alle deler av kroppen. Hvis disse blokkeringene ikke er adressert, kan vitale organer slutter å fungere og kan føre til dødsfall. Men en vellykket hjerte bypass ikke ende på operasjonsbordet. Pasienter bør huske på at postoperativ omsorg og øvelser er like viktig som den kirurgiske prosedyren i seg selv. Cardiac Rehabilitation Program

Etter å ha gjennomgått en hjerteoperasjon, vil personen observere at hans daglige aktiviteter har bremset ned. Cardiac rehabiliteringsprogram må utføres for å hjelpe kroppen din igjen ved å gjenvinne personens styrke, forebygge hjerte tilstand fra forverring, og redusere risikoen for å utvikle andre hjerte plager i fremtiden. En lege må konsulteres på den aktuelle rehabiliteringsprogram og mosjon, mange sykehus rundt om i landet tilbyr denne typen program, som pasienter kan melde deg inn. En rekke hjerte øvelser er en integrert del av kardiale rehabiliteringsprogrammer.
Pre-trening Krav

Full checkup og screenings som "stresstester" bør gjennomføres før gjennomgår hjerte øvelser for å se hvor godt hjertet fungerer. Dette vil bidra til å utforme den mest passform cardiac rehabilitering trening for pasienten.

Komfortable klær bør brukes ved hjerte-øvelser. Riktig klær gjør at en pasient å puste normalt, og forhindrer eventuelle restriksjoner i bevegelse, som kan forårsake injuries.Also, har pasienten å sørge for at det er et apparat eller en person til å overvåke sine vitale tegn. Hvis kardiale rehabilitering øvelser gjennomføres på et sykehus, er det vanligvis sykepleierne som holder styr på pasientens puls før, under og etter hjertestans rehabilitering øvelser. Men hvis pasienten gjør øvelsene hjemme, bør han strengt følge hans legens retningslinjer og påminnelser om vitale tegn under øvelser.
Warm-up

Cardiac rehabilitering øvelser begynner med stretching. Denne fasen av øvelsen inkluderer lem øvelser som knebøyninger, leg heiser, arm og skulder sirkler, overhead kommer, og hode og nakke bevegelser. Leger skape et oppvarmingsprogram, som inkluderer de spesifikke strekke øvelser og varighet, avhengig av pasientens kropp tilstand. Men vanligvis, warm-up varer i 10 minutter.
Walking

Turgåing er en kjerne av hjerte-øvelser. Gjennom walking, er en persons ben styrke og utholdenhet brakt tilbake. En pasient kan i utgangspunktet begynne å gå på en tredemølle eller utendørs, med lav hastighet. Etter en betydelig varighet av tiden har gått, kan han gradvis øke sin hastighet. Videre bør lengden av hjerte-rehabilitering trening være i de stabile trinn i tillegg. Pasienten bør aldri umiddelbart underkaste seg stressende øvelser, som kroppen er fortsatt på prosessen med å utvinne fra hjertet kirurgi.
Livsstil Utdanning

Cardiac rehabilitering øvelser bør bli støttet av livsstil utdanning. Gjennom riktig utdanning, kan usunne matvaner og aktiviteter rettes til støtte ytelse i rehabilitering øvelser og å forvalte en rask utvinning fra hjerte bypass operasjon. Likeledes hjelper riktig livsstil utdanning beskytte en person fra fremtidige hjertesykdommer.