Rask enkel middag oppskrifter: Garden kjøttpudding og lite fett potetmos

Når youve fikk bare noen minutter på å lage middag, og du ikke ønsker å spise konserveringsmiddel laden pre tilberedes måltider, ha en tradisjonell kjøttpudding og potetmos middag er et godt valg for en rask enkel middag meal.Making en investering i flere pakker med kjøttdeig, mens shopping på ditt lokale supermarked, er en god idé også. Hvis du kan fange et salg på biff, dvs enda bedre. På denne måten når du trenger for å sette sammen et raskt måltid, du vet alltid at du kan ta tak i kjøttdeig og lage en meatloaf.This oppskrift for Hage kjøttpudding bruker totalt seks ingredienser. Alt du trenger er to pounds av kjøttdeig, en liten løk, litt brunt sukker, ett egg, en krukke med salsa og noen tørre brødsmuler. De fleste av disse ingrediensene har du sannsynligvis allerede har i ditt kjøkken eller pantry.You bør også investere i et par brød panner til å gjøre bakervarer din kjøttpudding en bit av kaken. Du vil skape en mildt krydret brød som er ganske velsmakende. Dette brødet tar omtrent en time å bake. => Hage Meatloaf1 1/2 pounds kjøttdeig chuck, 1/2 kopp hakket løk, 1/2 kopp brunt sukker, 1 egg, slått, 1 (15 oz.) Jar chunky salsa, 1 1/2 kopper tørt brød crumbs.Preheat ovnen til 350 grader. Forbered en 9x5 tommers brød pan med matlaging spray.In en stor bolle, kombinere biff chuck, løk, brunt sukker, egg, salsa og brødsmuler. Bland godt med en stor skje eller hands.Place kjøttpudding blandingen i brød pan, trykk forsiktig ned. Stek i en time, eller til brødet er fast og lett brunet. Ta brød ut av ovnen og la den avkjøles i 5 til 10 minutter før serving.When ha kjøttpudding, det er vanskelig ikke å tenke på å ha potetmos som tilbehør. Kjøttpudding synes bare å smake bedre med myke poteter. Siden vår Hage kjøttpudding er ganske mager og sunn, vil vi fortsette denne sunne tema til vår most potatoes.To spare tid, kan du lage potetmos mens kjøttpudding er i ovnen matlaging. Disse Low Fat potetmos har totalt sju ingredienser: bake poteter, sjalottløk, yoghurt, salt og pepper, muskat og smør => Low Fat Mashed Potatoes2 pounds av bakervarer poteter, skrelt og partert, 2 store sjalottløk i tynne skiver, en. ts salt, 1/2 kopp vanlig nonfat yoghurt, 1/8 ts sort pepper, dash av muskat (valgfritt), 1 1/2 kopp smør, kuttet i fire slices.In en stor kjele, legg i alle de kvartering poteter og skivet sjalottløk. Legg nok kaldt vann til kjelen for å dekke potetene ved en tomme. Legg i 1/2 teskje salt.Bring poteter til å koke. Reduser varmen. Dekke pannen og kok potetene i 15 til 20 minutter, eller til de er møre. Reserve 3/4 kopp av kokevannet. Drain potetene i en colander.Return potetene og sjalottløk i pannen og mos med en potet masher, helt fin og glatt. Med en elektrisk mikser på middels innstilling, slå i yoghurt og nok av den reserverte kokevannet for å gjøre poteter glatt og fluffy.Beat i den gjenværende salt, pepper og muskatnøtt. Hvis du ønsker å gjøre potetene varme til servering, kok dem over svak varme, rør av og til, til de er fint og varmt. Serveres med smør.