Kid-Friendly Holiday Salads
Serving en ferie-themed salat er en enkel måte å oppmuntre barnet til å prøve nye smaker. Verve ditt barns hjelp til å forberede salaten øker oddsen for at han vil nyte salaten og gir ham mulighet til å praktisere sine kulinariske ferdigheter. I tillegg til salat-baserte salater, andre typer salater, som fruktsalater, lar barna utforske nye smaker på helligdager. St. Patricks Day grønn salat Celebrate St. Patricks Day ved å forberede en all-grønn salat med familien. Bruk salat som base for salat, og legge til flere grønne ingredienser, som for eksempel agurk, grønn paprika, erter, bønnespirer og avokado skiver. Kaste ingrediensene sammen, og legge til ditt barns favoritt salat dressing på toppen. For en ekstra dash av grønt, legger konditorfarge til dressing, noe som gjør det virkelig en all-grønn salat.
Easter Bunny Salad
Gjør et hardkokt egg inn en kanin for denne påsken salat. Plasser salat på en plate for å tjene som gresset. Kruset salat fungerer best, bemerker Nick Jr nettside. Kutt egg i to på langs og legg den ene halvdelen av eggehvite-siden opp på salat å tjene som kaninen ansikt. Skjær den andre delen av egget på langs igjen for å tjene som kaninen ører. Bruk andre grønnsaker for å skape et ansikt for kaninen, som for eksempel oliven biter for øynene og en trekant av reddik for nesen.
Fourth of July potetsalat
< p> Potetsalat, en favoritt element på fjerde juli piknik, er lett kledd opp i en fargerik barnevennlige parabolen. Når du forbereder potetsalat oppskrift, bruke et utvalg av blå eller lilla poteter, røde skinned poteter og hvite poteter å legge patriotiske farger til salaten. The National Public Radio nettsted bemerker at å legge en liten mengde hvit eddik i vannet når du koker potetene vil hjelpe dem å beholde sine lyse farger.
Thanksgiving Cornucopia
A Thanksgiving salat plassert i et overflødighetshorn lærer barna om Thanksgiving symboler og introduserer dem til en ny måte å spise en salat. Bruker halvparten av en tortilla rullet inn i en kjegle og sikret med en tannpirker som overflødighetshorn, plasserer et utvalg av grønnsaker inne. Fokus på grønnsaker som baby mais, gulrøtter og erter for å holde med Thanksgiving tema, eller bare plassere salat og ditt barns favoritt grønnsaker inne.
Julen fruktsalat
Fruktsalat er en barnevennlig oppskrift, og et juletre salat er enkelt nok til at barn kan gjøre det meste av forberedelser. Spør dine barn til å plassere et utvalg av sesongens frukt biter på grillspyd av tre. Skrell en ananas, og hjelpe barna plassere spydene inn i ananas på skrå, arbeider fra bunnen av treet mot toppen. The Family Fun nettstedet foreslår å legge en skive starfruit på toppen av treet.
Relaterte artikler
Hvordan å unngå de ekstra pounds i løpet av høytiden
Spa Reise Veiledning For en perfekt ferie
Ferie Vekttap tips
10 Sunn Holiday Eating Tips
Ferie Diet programmer som fungerer
La Diet Consultants fungere for deg denne høytiden
Usunne Holiday Måltider
Lage din egen diett Friendly Holiday Meal
The Holiday Dessert Table Temptation
Å tilfredsstille dine Ferie Taste Buds
Mor og barn