Psykologisk behandling for alkoholisme

Rundt 17,6 millioner amerikanere har alkoholproblemer eller er alkoholikere, ifølge US National Library of Medicine. Effektiv behandling for alkoholisme tar det psykologiske aspektet av å drikke samt å hjelpe alkoholikere overvinne fysisk avhengighet av alkohol. Funksjon

Formålet med psykologisk behandling for alkoholisme er ment å hjelpe deg å lære å endre atferd og forstå de følelsesmessige faktorer som bidrar til drikkingen din.
Typer Psychological Behandling

Psykologisk behandling for alkoholisme innebærer ofte kognitiv-atferdsterapi, som lærer deg å endre måten du tenker og oppfører seg i bestemte situasjoner som vil hjelpe deg å slutte å drikke permanent. Støttegrupper som 12-trinns program og rådgivning eller samtaleterapi brukes til å hjelpe deg å forstå dine grunner for å drikke og får støtte fra andre som sliter med alkoholisme eller en lisensiert terapeut.
Time Frame

Når du først begynner psykologisk behandling for alkoholisme, er du sannsynligvis til å besøke psykolog eller terapeut en gang eller to ganger per uke, gradvis redusere hyppigheten av øktene som du gjør fremgang med din avhengighet. Hvis din avhengighet av alkohol er svært sterk, kan det være nødvendig for deg å motta daglige terapi i en bolig behandling programmet, rapporterer Mayo Clinic.
Fordelene

Ofte , alkoholikere lider av andre psykiske tilstander, som for eksempel depresjon eller alvorlig angst. Hvis det er en underliggende psykologisk tilstand som bidrar til drikkingen din, vil en psykolog kunne gjenkjenne som foreslår flere behandlinger som kan hjelpe, forklarer American Psychological Association.
Hensyn

Fordi alkoholisme påvirker hele familien, er psykologisk behandling som ekteskapsrådgivning eller familieterapi ofte gunstig ikke bare for deg, men for din kjære, ifølge American Psychological Association.