Teknikker for trykkpunkt Circles I Refleksologi

Refleksologi er anvendelsen av press til deler av hender og føtter som genererer signaler til nervesystemet. Troen er at visse områder av våre føtter og hender direkte korrespondere med andre kroppslige organer; bruke denne teknikken bidrar til å avlaste disse organene fra stress. Riktig brukt press kan justere kroppens generelle spenningen nivået fra høy til lav, forbedre sirkulasjonen og fremme den naturlige funksjon av beslektede områder på kroppen. Refleksologi trykkpunkt Teknikker

Disse teknikkene kan utføres av en lisensiert refleksolog som gjelder press for å fremme helbredelse av et bestemt organ. Lysbilde og trykk samtaler for alternative trykket av tommelen glir opp og ned foten. Toe rotasjon kan lette nervøs spenning i nakken, og dette kan bli doned ved å holde og deretter rotere store tær. En grunnleggende tommelen teknikken benytter tommelen kanter for å imitere "walking" på den eneste av føttene. Pekefinger teknikken er bra for å jobbe på toppen og siden av foten, trykket er brukt mens du bruker spiker til å krype frem langs foten. Hooking støtter foten med tommelen mens du arbeider sålen med hånden, denne teknikken er bra for arbeider på områder av føtter med ru hud, som hælen. Reflex rotasjon, noe som har vist seg å være effektive i å lindre smerte og bedre sirkulasjon, er designet for å fungere best på en smertefull refleks området, plasserer du tommelen på den eneste og vri og rotere foten
Refleksologi. Teknikker Applied hjemme

Enkle refleksologi teknikker kan brukes enkeltvis på jobb eller hjemme, og fremme helbredelse innen alle områder av kroppen. Start med å forsiktig masserer fingrene på begge hender, jobber dem fra topp til bunn. Disse trykkpunkter kan påvirke ører, øyne og hårsekker på begge sider av kroppen. Tommel massasje med en svak bevegelse påvirker skjoldbruskkjertelen, sinus og ryggsøylen. Forsiktig anvendt trykk på fremre håndleddet området kan bidra til å lindre ryggsmerter, beveger seg i en oppadgående bevegelse fra håndleddet til midten arm bidrar til å lindre ubehag forårsaket av kvalme

<. br>